Mandelöl für die Haut: Wie Mandelöl gegen Falten hilft und das Gesicht pflegt

Bereits im alten China wurde Mandelöl zur hautglättenden topischen Behandlung verwendet. Auch heute noch gilt es als natürliche und nachhaltige Ressource, die Ihnen zu einer weichen, ebenen und geschmeidigen Haut verhilft.

In diesem Artikel werde ich Ihnen aufzeigen, von welchen Vorteilen Sie durch Mandelöl profitieren können, wie Sie Ihre Haut optimal damit pflegen und welche Verwendungsmöglichkeiten sich anbieten, um insbesondere Falten nachhaltig zu reduzieren.

​Mandelöl für die Haut: 6 wertvolle Vorteile​

Der Anwendungsbereich des kostenbaren Öls ist groß und reicht von gesundheitlichen Aspekten bis hin zu ästhetischen und kosmetischen Zwecken.

Sie können es unter anderem in Anspruch nehmen, um Ihre Haut zu beruhigen und kleinere Wunden zu heilen (vgl. Butler, 2016). Insbesondere bei Neurodermitis, Akne, Hautentzündungen und trockener Haut kann Mandelöl Abhilfe schaffen.

Denn es versorgt Ihre Haut mit ausreichend Feuchtigkeit, sodass es Juckreiz lindert, Fältchen reduziert und Ihre Schleimhäute schützt (vgl. bessergesundleben).

1. Mandelöl versorgt Sie mit Nährstoffen, die zu Ihrer Hautgesundheit beitragen

Mandelöl enthält Linolsäure, Palmitinsäure, Vitamin E und A. Diese Nährstoffe reichen bis in Ihre tieferen Hautschichten und sorgen dafür, dass diese optimal geschützt werden.

So trägt Mandelöl zu Ihrer Hautfeuchtigkeit bei, lindert Hautreizungen, beugt vorzeitiger Hautalterung vor und Ihre Haut wird resistenter gegenüber Fremdeinflüssen (vgl. Naturheilkunde Index; vgl. Kubala, 2017).

Auch bei der Behandlung von Akne kann Mandelöl behilflich sein (vgl. Butler, 2016), denn durch das Auftragen des Öls auf Ihrem Gesicht kann der überschüssige Talg auf Ihrer Haut aufgelöst und Ihre Poren somit gereinigt werden (vgl. healthyy).

2. Mandelöl ​gegen Falten

Aus wissenschaftlichen Studien geht hervor, dass Mandelöl Anti-Aging-Eigenschaften besitzt.

Eine Studie, die im Jahr 2007 im Rahmen des Journal of Cosmetic Dermatology erhoben wurde, belegt, dass durch die Anwendung von Mandelöl in einem Zeitraum von 12 Wochen, Hautschäden und Alterungseffekte in Form von Falten und Altersflecken reduziert werden konnten (vgl. Ketchum).

Eine weitere Studie des Complementary Therapies in Clinical Practice, die im Jahr 2010 erschien, hob ebenfalls die Anti-Aging-Fähigkeit von Mandelöl hervor.

Aufgrund ihrer erweichenden Eigenschaften trägt Mandelöl zur Aufrechterhaltung Ihrer Hautelastizität, sowie zu Verjüngung und Regeneration ihrer Haut bei.

Profitieren also auch Sie von der beeindruckenden Kraft dieses Öls und erfreuen Sie sich an einer zunehmend glatteren und jüngeren Haut (vgl. Shemek, 2016).

Unser Tipp bei besonders hartnäckigen Falten: Ergänzen Sie Ihre Hautpflege mit Hyaluronsäure!

3. Mandelöl hilft Ihnen, Ekzeme und Psoriasis zu behandeln

Insbesondere in der Komplementärmedizin findet Mandelöl immer wieder Anwendung und hat sich als äußerst wirkungsvoll bei der Behandlung von Hauterkrankungen wie Ekzemen und Psoriasis herausgestellt.

Bei diesen Krankheiten handelt es sich um Hautzustände, die durch körpereigene Reaktionen selbst hervorgerufen werden. Hierfür können sowohl äußere als auch innere Auslöser verantwortlich sein. Symptome, die mit dieser Erkrankung einhergehen, sind unter anderem Trockenheit und Juckreiz.

Da Mandelöl reich an Fettsäuren ist und zudem entzündungshemmende, immunitätsfördernde und antihepatotoxische Eigenschaften besitzt (vgl. Ochs, 2017), ist es ein idealer Weichmacher, der ihre Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt und für Ihre natürliche Schutzbarriere förderlich ist (vgl. buckaroo-organics, 2016).

4. Mandelöl schützt Ihre Haut vor der Sonne

Möchten auch Sie sich gerne länger in der Sonne aufhalten, haben aber zugleich Angst vor Sonnenbrand oder Faltenbildung?

Dann empfehle ich Ihnen sich vor dem Sonnenbaden mit Mandelöl einzureiben, denn eine aus dem Jahr 2007 erhobene Studie im Journal of Cosmetic Dermatology kam zu dem Ergebnis, dass das Auftragen von Mandelöl Sie nicht nur vor UV-Strahlen schützt, sondern ebenfalls bereits vorhandene Beschädigungen, die durch die ultravioletten Strahlen entstanden sind, reduzieren kann (vgl. Joy).

5. Mandelöl reduziert Schwangerschaftsstreifen

Auch in der Schwangerschaft kann das natürliche Heilmittel Sie dabei unterstützen, Schwangerschaftsstreifen drastisch zu reduzieren bzw. dessen Auftreten zu verhindern.

Reiben Sie sich dafür täglich den Bauch, die Oberschenkel, die Brüste und andere Körperbereiche mit Mandelöl ein, an denen Sie zu Dehnungsstreifen neigen. So erhöhen Sie die Elastizität und Geschmeidigkeit Ihrer Haut (vgl. Khan, 2018).

Durch die reichhaltigen Inhaltsstoffe, worunter Vitamin E, mono-gesättigte Fettsäuren, Proteine, Zink und Kalium fallen, trägt Mandelöl zum Heilungsprozess der geschädigten Hautfaser bei, indem es die Kollagen- und Elastinfasern bindet (vgl. Gujral, 2017).

6. Mandelöl entfernt Ihr Make-up sanft

Suchen auch Sie nach einem milden Make-up-Entferner, der Ihre Haut nicht unnötig angreift? Dann probieren Sie doch mal Mandelöl aus.

Denn Mandelöl ist frei von hautschädigenden Chemikalien und Substanzen und befreit Ihre Haut deshalb mühelos und leicht von Schmutz.

Während Sie das Öl verwenden, müssen Sie nicht an der Haut ziehen und vermeiden so, dass empfindliche Stellen beschädigt werden.

Für das Mandelöl als Make-up Entferner spricht außerdem, dass es keine öligen und schweren Rückstände auf Ihrer Haut hinterlässt. Durch das leichte Öl wird sich Ihre Haut geschmeidig und weich anfühlen.

Vor allem wenn Sie an Ekzemen oder Psoriasis leiden, lege ich Ihnen Mandelöl besonders nahe (vgl. Radhakrishnan, 2017).

​So verwenden Sie Mandelöl gegen Falten und zur Hautpflege

Damit auch Ihre Haut prall, fest und weich wird, zeige ich Ihnen in dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Sie Mandelöl für sich nutzen können.

Methode 1: Tragen Sie Mandelöl auf Ihrem Gesicht auf

• ​Bevor Sie mit der Behandlung beginnen, sollten Sie Ihr Gesicht vorab reinigen und trocken tupfen.
• Geben Sie dann 2-4 Tropfen des Mandelöls in eine Ihrer Handfläche und reiben sie beide Handflächen aneinander, um das Öl zu erwärmen. Dies vereinfacht die Aufnahme des Öls in Ihre Haut.
• Klopfen Sie das Öl anschließend sanft in die Haut Ihres Gesichtes und Halses ein und verzichten Sie bitte auf das reine Einreiben, da dieses nicht denselben positiven Effekt erzielen würde wie das Einklopfen.
• Zum Schluss wischen Sie das verbliebene Öl mit einem Wattepad ab.

Methode 2: Verwenden Sie Mandelöl zum Reinigen

Mandelöl ist eine wohltuende und hervorragende Variante, wenn es um die Reinigung Ihrer Haut geht. Besonders bietet sich die Anwendung des Öls vor dem Zubettgehen an, da es Ihre Wirkung so optimal entfalten kann.

• Mischen Sie Mandelöl mit Rizinusöl oder mit Haselnussöl. Beachten Sie dabei die Mengenangabe. Verwenden Sie einen Teelöffel Rizinusöl bzw. Haselnussöl und zwei Teelöffel Mandelöl.
• Massieren Sie das Öl anschließend auf Ihr Gesicht ein, um so Schmutz und Make-up- Rückstände zu entfernen.
• Tränken Sie darauffolgend einen Waschlappen in heißes Wasser, wringen Sie ihn aus und legen Sie diesen dann über Ihr Gesicht, um die Effektivität des Öls noch zu erhöhen.
• Wischen Sie das Öl zum Schluss mit dem Waschlappen ab und lassen Sie gegebenenfalls einen dünnen Ölfilm auf Ihrer Haut zurück, falls Sie sehr trockene Haut haben.

Methode 3: Stellen Sie sich selbst ein handgemachtes Anti-Aging-Öl zusammen

Sie können sich auch mit ein paar Zutaten ganz einfach selbst ein straffendes Anti-Aging-Serum herstellen. Hierfür benötigen Sie lediglich eine 60-ml-dunke Glasflasche, in welche Sie folgende Zutaten miteinander vermischen:

• 2 Esslöffel (30 Milliliter) Hagebuttenöl
• 2 Esslöffel (30 Milliliter) Süßmandelöl
• 10 Tropfen ätherisches Öl der Zypresse
• 10 Tropfen ätherisches Geraniumöl
• 7 Tropfen ätherisches Weihrauchöl

Tragen Sie jeden Morgen und Abend einige Tropfen des Öls auf Ihr Gesicht auf (vgl. wikihow, 2018).

Beachten Sie mögliche Risiken und Nebenwirkungen

Im Allgemeinen gilt die Verwendung von Süßmandelöl als sicher. Dennoch sollten Sie einige Vorsichtsmaßnahmen ergreifen, wenn Sie Mandelöl in Ihren Alltag integrieren möchten. Wenn Sie unter einer Nussallergie leiden, dann sollten Sie auf Mandelprodukte verzichten. (vgl. Edwards, 2018).

Ich rate Ihnen ebenfalls von einer Behandlung mit Mandelöl auf Ihrer Haut ab, wenn Sie unter akuter Neurodermitis leiden, da Ihre Haut dann besonders wund und empfindlich ist und das Auftragen von Mandelöl diese Symptome noch verschlimmern kann (vgl. Naturtest).

Achten Sie weiterhin darauf ausschließlich süßes Mandelöl für Ihre Haut zu verwenden, da bitteres Mandelöl lediglich als ätherisches Öl gebraucht wird und unverdünnt giftig sein kann. Das süße Mandelöl erkennen Sie an ihrer leicht süßlichen Duftnote und ihrer dünnflüssigen Konsistenz (vgl. Tobias, 2018).

Fazit – Mit Mandelöl zu einer glatten und weichen Haut

Das bereit über Traditionen hinweg geschätzte Mandelöl kann Ihnen zu einer geschmeidigeren und ebenmäßigeren Haut verhelfen.

Sie können es nicht nur zum Schutz vor der Sonne verwenden, sondern auch zur Behandlung von Ekzemen, Psoriasis und Schwangerschaftsstreifen. Auch zur Reinigung der Haut eignet sich das Öl hervorragend.

Bei der Anwendung von Mandelöl sollten Sie allerdings darauf achten, dass Sie an keiner Nussallergie oder Neurodermitis leiden und auf das süße Mandelöl zurückgreifen.

Als Anti-Falten-Hautpflegeprodukt lege ich Ihnen ​die Cosphera Hyaluron Performance ​Creme nahe, ​die sich besonders bei der Faltenreduzierung bewährt hat.

Ich freue mich, wenn Sie die Vorteile des Mandelöls für Ihre Haut nutzen können. Wenn Ihnen der Beitrag gefallen hat, teilen Sie ihn doch gerne auf Ihren sozialen Medien und / oder hinterlassen Sie einen Kommentar.

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