Fältchen und Linien treffen uns alle früher oder später, doch Mutter Natur hat jede Menge an wirksamen Anti Aging Mitteln zu bieten, die im Kampf gegen Falten eingesetzt werden können. Das Herstellen von Anti Aging Masken in Eigenregie ist nicht nur einfach und unkompliziert, sondern Sie vermeiden dabei auch gleichzeitig jede Menge an Chemikalien, die Ihre Haut reizen können.
Wir haben die besten Rezepte von A bis Z aus dem Anti Aging Schatzkästchen von Mutter Natur für Sie zusammengestellt. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Die 12 besten Anti-Falten Masken zum selber machen
Hier finden Sie unsere Top 12 Anti Aging Masken, von A wie Aloe Vera bis Z wie Zitrone.
#1 Aloe Vera
Aloe Vera ist ein wahrer Star unter den Anti Aging Akteuren. Mit jeder Menge Aminosäuren, Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen kann eine Maske mit Aloe Vera die körpereigene Kollagenproduktion anregen. Damit wird das Bindegewebe gestärkt und Falten können reduziert werden.
Außerdem ist die Anwendung denkbar einfach: Sie können das Aloe Vera Gel direkt auf die Gesichtshaut auftragen und einwirken lassen oder Sie vermischen das Gel mit Joghurt und einigen Esslöffeln Gurkensaft. Belassen Sie die Masse 15 – 20 Minuten auf der Haut, bevor Sie die Maske mit warmen Wasser abwaschen.
#2 Avocado
Avocados strotzten nur so vor ungesättigten Fettsäuren und Vitaminen, die die Regeneration der Haut unterstützen und gleichzeitig Feuchtigkeit spenden.
Die Avocado Maske können Sie ebenso schnell, wie einfach herstellen. Zerdrücken Sie eine halbe, reife Avocado mit einer Gabel und vermischen Sie das Fruchtfleisch mit einen Teelöffel Honig und etwas Joghurt oder Vollmilch, um den Brei geschmeidiger zu machen. Tragen Sie die Maske auf das gereinigte Gesicht auf und lassen Sie alles für rund 20 Minuten einwirken, bevor Sie den Avocado Brei mit viel warmen Wasser entfernen (Theiss, 2014).
#3 Banane
Bananen schmecken nicht nur lecker, sondern können uns auch bei unseren Anti Aging Aktivitäten unterstützen. Die krumme Gelbe ist reichhaltig und punktet dabei mit einer Fülle an Mineralstoffen und Vitaminen. Außerdem ist sie für trockene Haut besonders gut geeignet, da sie jede Menge Feuchtigkeit spendet.
Eine Bananenmaske ist einfach herzustellen: Eine halbe Banane pürieren, mit je einem Esslöffel Olivenöl und Honig zu einem einheitlichen Brei vermischen und fertig ist die Antifalten Maske (Oppermann, o.J.).
#4 Eigelb Maske gegen Falten
Für eine Eigelb Anti Aging Maske mischen Sie dieses gut mit einem Esslöffel Olivenöl und zwei bis drei Esslöffel Quark oder Joghurt. Tragen Sie die Maske auf die Gesichtshaut auf, nach einer Einwirkzeit von 20 Minuten können Sie die angetrocknete Masse mit lauwarmen Wasser abspülen. Im Gegensatz zu vielen anderen Masken können Sie diese auch für die zarte Haut rund um die Augen verwenden (Kupsa, 2014).
Während das Vitamin A für die Zellerneuerung zuständig ist, hilft E beim Fangen der freien Radikale. Daneben verwöhnen Sie Ihre Haut mit Vitaminen der Gruppe B sowie dem Vitamin D. Aber das Eigelb punktet zusätzlich mit Spurenelementen wie Eisen, Zink und Kupfer sowie Mineralstoffen.
Ein Serum, mit welchem Sie die Haut weiter unterstützen können, ist das Cosphera Hyaluron Serum. Mit einer einzigartigen Kombination aus nieder- und hochmolekularer Hyaluronsäure hilft es dabei, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das Cosphera Hyaluron Serum ist ein hochkonzentriertes Gel, welches sich für Anti Aging Pflege von Gesicht, Hals, Dekolleté und Augen eignet.
#5 Eiweiß
Doch auch das Weiße vom Ei ist ein wirksamer Falten Killer. Dank der Aminosäuren und Proteine hilft es, die Haut zu straffen.
Für eine Eiweiß Maske benötigen Sie nicht mehr als das Eiweiß, im besten Fall in Bio Qualität. Schlagen Sie dieses mit einer Gabel locker auf und tragen Sie es auf das gereinigte Gesicht auf. Sparen Sie dabei den Haaransatz und die Augenbrauen aus. Eine Einwirkzeit von zehn Minuten reicht in der Regel, danach die Maske mit viel lauwarmen Wasser abspülen. Die Haut sieht praller aus und das Erscheinungsbild von Fältchen und Linien wird dadurch gemildert (Friedrich, 2017).
#6 Haferflocken
Haferflocken eignen sich nicht nur hervorragend für ein gesundes Frühstück, sondern können dabei helfen, Falten vorzubeugen. Es gibt einige Rezepte, wie Sie eine Haferflockenmaske in Eigenregie herstellen können.
Wir haben uns für eine Haferflocken Maske mit Butter und Joghurt entschieden. Nehmen Sie dafür einen Esslöffel ungesalzene Butter und erwärmen Sie diese leicht. Gegen Sie eine kleine Handvoll Haferflocken und einen Esslöffel Joghurt hinzu. Vermischen Sie alles zu einer gleichmäßigen Paste und tragen Sie diese auf die Gesichtshaut auf. Nach rund 15 Minuten können Sie die Maske mit lauwarmen Wasser abwaschen (Sörensen, o.J.).
#7 Kaffeesatz Maske gegen Falten
Kaffee hilft uns nicht nur morgens auf die Sprünge, sondern kann auch gegen Falten eingesetzt werden. Kaffee enthält jede Menge Antioxidantien, die dabei helfen, freie Radikale unschädlich zu machen.
Für eine Kaffeemaske benötigen Sie zwei Esslöffel frisch gemahlenen Kaffee, die Sie mit zwei Esslöffel Kakaopulver und drei Esslöffel Sahne vermischen. Fügen Sie noch einen Esslöffel Honig hinzu und fertig ist Ihre DIY Kaffee Maske, die für ein frisches und ebenmäßiges Hautbild sorgt (Preuk, 2014).
#8 Kurkuma
Kurkuma verleiht nicht nur unseren Speisen das gewisse Etwas, sondern zeigt sich äußerlich angewandt als guter Verbündeter im Kampf gegen Falten. Achten Sie jedoch darauf, keine Flecken auf Ihrer Kleidung zu hinterlassen, da diese nicht mehr zu entfernen sind.
Möchten Sie eine Kurkuma Maske herstellen, benötigen Sie zwei Esslöffel des gelben Pulvers, die Sie mit zwei Esslöffel Natur-Joghurt und einem Esslöffel Honig zu einer homogenen Paste vermischen. Tragen Sie diese auf das gereinigte Gesicht auf und lassen Sie es rund 20 Minuten einwirken (Welling, 2018).
#9 Papaya Maske
Papaya wird auch als „Frucht der Engel“ bezeichnet und kann dabei helfen, dass Ihre Haut glatt und rosig erscheint. Das in der Papaya enthaltene Papain stärkt die Elastizität der Haut, während mit Vitamin C die Kollagenproduktion angekurbelt wird.
Für eine Papaya Maske benötigen Sie eine pürierte Papaya (rund ein Drittel der Frucht reicht), vermischen Sie diese mit einer halben Avocado, einem Eigelb sowie jeweils einem Teelöffel Honig und Olivenöl. Tragen Sie den Brei auf das Gesicht auf und lassen Sie alles rund 15 Minuten einwirken, bevor Sie es mit warmen Wasser abspülen (Zentrum der Gesundheit, 2018).
#10 Schokolade
Läuft Ihnen schon allein beim Gedanken an Schokolade das Wasser im Mund zusammen? Dann ist eine Schoko-Gesichtsmaske perfekt für Sie. Denn nicht nur, dass diese die Feuchtigkeitsversorgung der Haut unterstützt, sie kann bei regelmäßiger Anwendung zu einem straffen Hautbild beitragen - und sie duftet natürlich wunderbar!
Um die Schoko-Maske herzustellen, benötigen Sie drei Esslöffel Kakaopulver und drei Esslöffel Honig die Sie mit zwei Esslöffel Kokosöl und einer halben Avocado vermischen. Fügen Sie dem Brei einen Teelöffel Zimt und je nach Konsistenz etwas Wasser hinzu (Gobo, 2018). Tragen Sie die Maske unverzüglich auf das gereinigte Gesicht auf, bevor die Versuchung zu groß wird und Sie die Maske essen!
#11 Reis
Aber auch Reis kann für unsere Anti Aging Pflege eingesetzt werden. Dabei kommt nicht nur der gekochte Reis zum Einsatz, sondern, falls Sie diesen in Wasser kochen und nicht dämpfen, auch das Reiswasser.
Für die Reismaske benötigen Sie drei Esslöffel gekochten Reis, einen Esslöffel Milch und etwas Honig. Erwärmen Sie die Milch und fügen Sie den Reis und Honig hinzu. Rühren Sie so lange, bis eine klebrige Masse entsteht. Verteilen Sie diese auf der gereinigten Gesichtshaut und lassen Sie die Maske antrocknen. Zum Entfernen können Sie das Wasser verwenden, indem Sie den Reis gekocht haben oder Sie waschen Ihr Gesicht mit reichlich lauwarmen Wasser, um die Maske zu entfernen (Binder, 2018).
#12 Zitrone
Zitrone strotzt vor Vitamin C und wirkt damit als Antioxidans gegen vorzeitige Hautalterung, die durch freie Radikale hervorgerufen wird, gleichzeitig können damit Pigmentflecken reduziert werden. Sie können die Zitrone direkt verwenden, indem Sie eine halbierte Zitrone mit Honig beträufeln und damit sanft über das zuvor gereinigte Gesicht streichen. Nach einer Einwirkzeit von zehn Minuten können Sie den Zitronensaft mit warmen Wasser entfernen. Haben Sie eine sensible Haut, verkürzen Sie am besten die Einwirkzeit oder Sie verwenden frischgepressten Zitronensaft, den Sie mit Wasser vermischen.
Alternativ bietet sich eine Zitronenmaske an, die gegen Fältchen, Narben und Akne eingesetzt werden kann. Vermischen Sie dazu einen Teelöffel Muskat mit einem Teelöffel Zimt und fügen Sie so viel Honig und Zitronensaft hinzu, bis eine Paste entstanden ist. Tragen Sie die Paste auf das gereinigte Gesicht auf und lassen Sie die Maske für rund 30 Minuten einwirken, bevor Sie Ihr Gesicht mit warmen Wasser waschen (Freundin Redaktion, 2018).
Probieren Sie aus: Straffende Gesichtsmasken selber machen
Mutter Natur hat ein wahres Schatzkästchen an Anti Aging Mitteln, die von A wie Aloe Vera, über E wie Eigelb bis hin zu Z wie Zitrone reichen und gegen Falten und andere Hautalterungserscheinungen eingesetzt werden können.
Möchten Sie Ihre zusätzlich verwöhnen, bietet sich das Cosphera Hyaluron Performance Serum an, um Sie bei Ihrer Antifalten Pflege zu unterstützen.
Stellen Sie unerwünschte Nebenwirkungen bei der Verwendung der von uns vorgeschlagenen Rezepte für Antifalten Masken fest, beenden Sie bitte unverzüglich die Anwendung.
Wir hoffen, Ihnen hat dieser Artikel gefallen. Gerne können Sie ihn über Social Media mit Ihren Freunden teilen. Außerdem haben Sie auch die Möglichkeit, in der Kommentar Box Ihre Erfahrungen mit diesem Thema zu hinterlassen.