Bockshornklee gegen Haarausfall: So kräftigen Sie Ihre Haare mit der Heilpflanze

​Jeder von uns hat vermutlich nach dem Kämmen schon einmal eine Haarsträhne in der Hand gehalten oder vereinzelte Haare auf dem Fußboden entdeckt. Das ist per se erstmal kein Grund zur Sorge. Haare verlieren wir nämlich jeden Tag in einer gewissen Anzahl. Die Menge macht es allerdings.

Wenn der Zopf immer dünner wird, sollten Sie beginnen, nach den Ursachen zu suchen. Helfen kann dabei Ihr Hausarzt. Sollten Sie trotzdem weiterhin an dünnem Haar und Haarausfall leiden, kann Bockshornklee eine Option sein. Die Heilpflanze hat viele positive Eigenschaften und kann Ihnen helfen, das Haar von Grund auf zu stärken.

​Bockshornklee ​die Heilpflanze bei Haarausfall

Schon seit der Antike kennen unsere Vorfahren Bockshornklee und sind sich ihrer heilenden Wirkung bewusst. Und trotzdem ist die Pflanze für die Meisten von uns eher unbekannt. Dabei kann man sie wunderbar gegen viele verschiedene Beschwerden einsetzen und sogar in der Küche für leckere Gemüsepfannen und Salate verwenden. Also höchste Zeit, sich den Bockshornklee einmal genauer anzusehen!

Wer ein Fan von Floh- und Leinsamen ist und deren verdauungsfördernde Wirkung mag, wird Bockshornklee lieben. Diese Samen produzieren nämlich ebenfalls Schleimstoffe, die für unseren Magen-Darm-Trakt ideal sind. Weitere Inhaltsstoffe finden Sie in der folgenden Tabelle.

Außerdem sammeln sich in Bockshornklee auch Vitamin A, B12 und D, sowie pflanzliche Hormone. Die in der Pflanze enthaltenen Bitterstoffe regen die Bildung von Säure in unserem Magen und der Galle an und die ätherische Öle wirken antibakteriell. Sie sind zum Beispiel dafür verantwortlich, Schmerzen im Mund- und Rachenraum zu lindern, wenn wir erkältet sind. Wie Sie sehen, ist das Bockshornklee ein absoluter Allrounder und daher zu unrecht so unbekannt.

So stärkt Bockshornklee unser Haar​

Keine Pflanze ist so vielseitig wie Bockshornklee. Sind hilft unserem Körper nämlich nicht nur Bakterien und Viren leichter zu bekämpfen, sondern tut auch noch unseren Haaren gut. Die pflanzlichen Hormone stoppen Haarausfall und machen Ihre Mähne seidig weich und glänzend. Gießen Sie dafür Bockshornkleesamen mit heißem Wasser auf und trinken das Ganze entweder als Getränk oder nutzen es als Spülung für Ihre Haare.

​#1 ​Bockshornklee gegen Haarausfall

Bockshornklee enthält eine Menge an Proteinen. Die kräftigen unsere Haarwurzeln und machen unsere Haare besonders stark und widerstandsfähig. Darüber hinaus können Sie mit der Heilpflanze sogar den Haarwuchs fördern. Die Vitamine und Hormone sorgen nämlich dafür, dass noch intakte Haarfollikel geschützt werden. Mit ein wenig Geduld schaffen Sie es so sogar, neue Haare an Stellen wachsen lassen, an denen bisher schon fast kahle Stellen zu sehen waren.

​#2 Hilft gegen Schuppen​

Leiden Sie unter trockener Kopfhaut und haben immer wieder auch mit Schuppen zu kämpfen? Das ist nicht nur unangenehm auf dem Kopf, sondern belastet die meisten Betroffenen auch psychisch. Schuppen sind nämlich besonders auf dunkler Kleidung oder im braunen Haar schnell sichtbar und dadurch sehr peinlich. Probieren Sie es in diesem Fall einmal mit Bockshornklee. Auch hier kann die Pflanze helfen.

​#3 Lindern Irritationen der Kopfhaut

Auch wenn Sie nicht gleich von einer Schuppenflechte geplagt werden, können doch auch bloße Irritationen auf der Kopfhaut sehr störend sein. Wenn Sie zu einer eher trockenen und empfindlichen Haut neigen, macht sich das gerade im Winter auch auf der Kopfhaut durch ein Jucken oder Brennen bemerkbar. Die ätherischen Öle aus dem Bockshornklee können Ihr Haut beruhigen und die Symptome innerhalb von kurzer Zeit lindern.

​#4 Schützt Ihre Kopfhaut und spendet Feuchtigkeit​

Im Bockshornklee sind viele verschiedene Inhaltsstoffe enthalten, die unserem Körper gut tun. Aus diesem Grund ist es auch so eine Wunderwaffe. Es hilft nämlich nicht nur gegen Haarausfall und einer Schuppenbildung, sondern spendet auch unserem Haar die nötige Feuchtigkeit, um stark und gesund zu sein. Der Grund ist das enthaltene Lecithin. Es hält die Kopfhaut kühl und versorgt unser Haar mit allen wichtigen Nährstoffen.

Was sagt die Forschung dazu?​

Dass Bockshornklee viele gesundheitsfördernde Inhaltsstoffe hat, wissen nicht nur unsere Vorfahren, die diesen Tipp Generation über Generation weitergegeben habe. Auch die Forschung ist sich einig: diese Pflanze ist eine wahre Wunderwaffe.

Gerade zum Thema Haarausfall findet man viele Studien, die die wachstumsfördernde Wirkung von Bockshornklee belegen konnten. Darunter ist zum Beispiel die Studie des proDERM Instituts in Hamburg und der Uni Hohenheim, die 2006 veröffentlicht wurde. Darin haben 30 Männer und Frauen im Alter zwischen 30 und 67 Jahren teilgenommen. Über einen Zeitraum von sechsen Monaten testeten sie Bockshornklee in Kapselform. 82,9% der Testpersonen berichteten von deutlich dickeren und stärkeren Haaren als vorher. Auch feine, dünne Haare, die bisher kaum zu sehen waren, sind in dieser Zeit deutlich gewachsen.

Wenn Sie Ihrem dünnen Haar den Kampf ansagen wollen, ist Bockshornklee allerdings nicht die einzige Waffe. Auch Präparate wie Cosphera Haar Vitamine können helfen. Die Kapseln bestehen unter anderem aus Biotin, Zink, Folsäure und Selen – alles Vitamine, die Ihre Haare bestmöglich versorgen und damit stärken. So wirken Sie nicht nur dem Haarausfall entgegen, sondern fördern sogar das Wachstum für eine lange und seidige Mähne.

​So wenden Sie Bockshornklee an​

Wollen auch Sie die positiven Effekte von Bockshornklee nutzen? Dann müssen Sie sich eigentlich nur für eine Darreichungsform entscheiden. Die Heilpflanze wird im Handel nämlich als Samen, Puder oder Kapsel angeboten. Wir haben drei verschiedene Rezepte für Sie, mit denen Sie eine tolle Haarmaske herstellen können:

​Haarmaske aus Bockshornkleesamen​

Eine Maske aus den Samen der Bockshornkleepflanze ist einfach und wirkungsvoll. Füllen Sie dafür zwei Esslöffel der Samen in eine kleine Schüssel und darauf so viel Wasser, bis die Samen bedeckt sind. Stellen Sie das Gemisch über Nacht erst einmal zur Seite. Nehmen Sie am nächsten Tag einen Mörser zur Hand und zerstoßen die Samen in dem Wasser zu einer sämigen Paste. Die können Sie nun auf dem Haaransatz verteilen und einmassieren. Nach 20 Minuten Einwirkzeit können Sie die Maske wieder aus den Haaren waschen.

Achten Sie darauf, dass auch wirklich alles restlos rausgewaschen ist, damit Ihre Haare nicht brechen. Stören Sie sich außerdem nicht an dem typischen Geruch der Heilpflanze. Der kann nämlich einige Tage in Ihrem Haar verweilen. Bemerken Sie bei der Anwendung ein Brennen auf der Kopfhaut oder andere Nebenwirkungen, sollten Sie die Paste sofort auswaschen. Es kann nämlich durchaus vorkommen, dass manche Leute bei direktem Kontakt mit Bockshornklee sensibel reagieren.

​Bockshornklee Puder als Haarmaske​

Für eine erfolgreiche Behandlung mit Bockshornklee müssen Sie nicht immer zu den Samen greifen. Immerhin ist die Heilpflanze auch als Puder erhältlich. Davon können Sie zwei Esslöffel mit einem Esslöffel Kokosnussöl verrühren. Arbeiten Sie diese Maske ebenfalls auf Ihre Kopfhaut ein und lassen das Ganze 20 Minuten einziehen. Das Öl spendet dabei zusätzlich Feuchtigkeit und pflegt Ihre Kopfhaut, während das Puder Ihre Haarwurzeln stärkt. Was die Nebenwirkungen betrifft, sollten Sie hier die selbe Vorsicht walten lassen, wie bei dem Umgang mit Bockshornkleesamen. Die Wirkung ist nämlich die Gleiche.

​Bockshornklee Kapseln für Ihr Haar​

Wenn Sie auf eine Haarmaske verzichten wollen und lieber zu Nahrungsergänzungsmitteln greifen, sollten Sie sich Bockshornklee Kapseln einmal genauer ansehen. Die werden vor allem von stillenden Müttern gern eingenommen, um die Milchproduktion zu unterstützen. Doch auch bei der Bekämpfung von Haarausfall können die Kapseln von Nutzen sein. Eine empfohlene Tagesdosis gibt es hier aber nicht. Dafür wurden Bockshornklee Kapseln in Verbindung mit Haarausfall bisher zu wenig erforscht.

Um nichts falsch zu machen, sollten Sie vor der Einnahme daher Ihren Arzt konsultieren. Die Kapseln sind nämlich in verschiedenen Dosen erhältlich, die von 500mg bis zu 2000mg variieren können. Haben Sie zu viel Bockshornklee eingenommen, kommuniziert Ihnen der Körper das mit Nebenwirkungen wie Schwindel, Magenschmerzen, Durchfall und einer Urinfarbe, die an Ahornsirup erinnert.

​Ein unbekannter Allrounder​

Bockshornklee ist eine Pflanze mit vielfältigen Vorteilen, die hierzulande leider noch viel zu unbekannt sind. So kann sie nicht nur gegen Entzündungen, Irritationen der Haut und Probleme im Magen-Darm-Trakt verwendet werden, sondern lässt auch Ihr Haar wieder sprießen. Vor der Einnahme von Bockshornklee sollten Sie aber immer Ihren Arzt konsultieren, um eine Überdosierung zu vermeiden.

Wenn Sie mit dünnem und brüchigen Haar zu kämpfen haben, können neben den Samen und Kapseln der Heilpflanze aber auch Cosphera Haar Vitamine dabei helfen, Ihr Haar wieder zum Wachsen zu bringen. Sie werden begeistert sein, wie frisch und gesund Ihre Mähne im Handumdrehen wieder aussieht.

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