Knoblauch gegen Haarausfall: So kräftigt Knoblauch Ihre Haare

Knoblauch – Ein Lebensmittel, was bei den meisten Menschen in der Küche auf keinen Fall fehlen darf. Wussten Sie aber, dass es ebenfalls gegen zahlreiche Krankheiten hilft? (vgl. Eat Move Feel).

Bereits im alten Ägypten fand es Anwendung und wird auch heute noch in Ländern des Mittleren Ostens als geschätztes Mittel gegen Haarausfall gesehen.

Auch wenn es einige Wochen dauern kann, bis die Knoblauchbehandlung anschlägt und Ihre Haare wieder zu wachsen beginnen, gibt es zahlreiche Erfolgsberichte, die für diese Therapie sprechen (vgl. Haarausfallmittel, 2016).

Knoblauch gegen Haarausfall: Wie Knoblauch Ihr Haar stärkt

In diesem Abschnitt werden Sie erfahren, was alles in der Knoblauchzehe steckt und auf wie diese sich auf vielfältige Weise positiv auf Ihr Haar auswirkt.

1. Knoblauch enthält viele Vitamine und Mineralien

Insbesondere die in Knoblauch vorhandenen Nährstoffe Schwefel, Selen, Vitamin B1, B6 und C, sowie Calcium, Kupfer, Eisen und Mangan unterstützen maßgeblich Ihre Haargesundheit.

Schwefel

Schwefel ist ein struktureller Bestandteil vieler Proteine, worunter auch Keratin inbegriffen ist, aus dem sich das Proteinhaar zusammensetzt. Zudem kann Schwefel Krankheiten, wie Psoriasis und Ekzemen entgegenwirken, die Ihr Haar stark schädigen können.

Selen

Selen unterstützt den Körper, Vitamin E zur Zerstörung freier Radikale zu beanspruchen, um eine Schädigung der Zellmembran zu verhindern.

Wenn der Körper nicht in der Lage ist Vitamin E richtig einzusetzen bzw. ein Mangel dieses Vitamins vorliegt, können Haarausfall und trockene und stumpfe Haare die Folge sein.

B- und C-Vitamine

Vitamin B1 fördert die Durchblutung Ihrer Kopfhaut, sodass alle wichtigen Nährstoffe zu Ihren Haarfollikeln gelangen.

Vitamin B6 hilft Ihnen, Haarausfall vorzubeugen und Vitamin C hat sich als guter Schutz vor Haarbruch bewährt und stärkt zudem das Kollagen.

Mineralien

Calcium stellt eine strukturelle Komponente Ihres Haares dar. Kupfer unterstützt Ihr Haarwachstum und beugt zugleich gestörtem Haarwuchs vor. Eisen fördert ebenfalls Ihr Haarwachstum und Mangan ist ihrem Körper dabei behilflich andere Nährstoffe besser aufzunehmen, die der Gesundheit Ihrer Haare zugutekommen (vgl. Hair Study and Research, 2013).

2. Knoblauch hält die Kopfhaut frei von Bakterien und Keimen

Knoblauch enthält antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften, die eine ähnliche Wirkung wie Antibiotika haben (vgl. Besser gesund Leben, 2015).

Weiterhin dient Knoblauch der Abtötung von Bakterien und der Bekämpfung von Keimen, sodass Ihre Kopfhaut gesund bleibt (vgl. Schulte, 2019).

3. Knoblauch schützt Keratinozyten

Eine Studie beweist, dass Knoblauch, HaCat-Keratinozyten vor durch UV-Strahlen herbeigeführter Zellschädigung und Zellalterung schützt (vgl. Kim, 2016).

Bei den Keratinoyzten handelt es sich um Hautzellen, die Keratin herstellen, woraus wiederum Ihr Haar besteht (vgl. Schulte, 2019).

Knoblauch kann also UVB-induzierte Radikale abfangen (vgl. Kim, 2016).

Und die Bildung von reaktiven Sauerstoffspezies (schädliche Formen des Sauerstoffs) in HaCat – Keratinozyten senken (vgl. Freyer; Kim, 2016).

4. Knoblauch unterstützt das Haarwachstum

Knoblauchsaft ist ebenso dazu in der Lage schädliche Giftstoffe zu zerstören und die Blutzirkulation zu stimulieren, was für eine gesunde Kopfhaut unerlässlich ist. Denn diese ist Voraussetzung für einen intakten Haarwuchs und verhindert Haarausfall.

Geben Sie zu Ihrem Shampoo zusätzlich noch Knoblauchsaft hinzu, so kräftigen Sie Ihr Haar zusätzlich (vgl. Moyade, 2018).

5. Knoblauch kann helfen, Schuppen zu kontrollieren

Knoblauch wird ebenfalls als natürliches pflanzliches Heilmittel gegen Schuppen geschätzt. Insbesondere zerquetschter Knoblauch stellt eine hochkonzentrierte Quelle für Allicin dar und ist somit ein hervorragendes Anti-Pilz und Anti-Candida Mittel. (vgl. Heal with Food).

Denn in den meisten Fällen liegt Schuppenbefall ein hartnäckiger Pilzbefall zugrunde (vgl. Deutsche Apotheker Zeitung, 2003).

Cosphera Haar Vitamine

Um Ihrem Haar zusätzlich zur Knoblauchbehandlung die wichtigsten Nährstoffe zuzuführen, ist das Supplement „Cosphera Haar Vitamine“ sehr zu empfehlen.

Denn bei dem Mehrfach-Komplex handelt es sich um ein hochkonzentriertes Produkt, welches 120 Kapseln enthält und Ihren Körper für ganze zwei Monate mit essentiellen Makronährstoffen versorgt.

Hierunter fallen unter anderem: Biotin, B-Vitamine, Selenium, Zink und L-Cystein.

Somit wirken Sie bewusst Haarausfall entgegen und fördern zusätzlich das Wachstum Ihrer Haare.

Verwendung von Knoblauch für die Haare

In diesem Abschnitt werden Sie die auf dem Markt beliebtesten Knoblauchbehandlungen kennenlernen, die Sie ganz einfach von Zuhause aus durchführen können. Ebenso werden Sie erfahren, worin der Unterschied zwischen Knoblauch-Speiseöl und ätherischem Knoblauchöl besteht.

1. Behandlung mit rohem Knoblauch

Wenn Sie nach einer schnellen und einfach umzusetzenden Knoblauchbehandlung suchen, dann probieren Sie es doch mal mit rohem Knoblauch.

Hierfür müssen Sie lediglich eine Knoblauchzehe aufschneiden und diese direkt auf Ihrer Kopfhaut verreiben (vgl. Hartfield, 2018).

Verteilen Sie den Saft insbesondere auf den kahleren Stellen großzügig.

Lassen sie den Knoblauchsaft einfach kurz einwirken und spülen Sie diesen anschließend mit einem milden Shampoo aus (vgl. Hery-Moßmann, 2018).

2. Behandlung mit Knoblauch-Speiseöl

Die Behandlung mit Knoblauch-Speiseöl gehört mittlerweile zu den gängigen Behandlungen mit Knoblauch und eignet sich ideal zur Verbesserung Ihrer Haargesundheit.

Denn dieses heilt nicht nur Infektionen und Pilze, die Ihr Haar schwächen können, sondern lindert zudem Juckreiz und Brennen der Haut, wirkt dünnem und strapazierten Haar entgegen und stärkt zudem die Haarwurzel (vgl. Besser gesund Leben, 2015).

3. Behandlung mit ätherischem Knoblauchöl

Auch Behandlungen mit ätherischem Knoblauchöl erfreuen sich heutzutage einer enormen Beliebtheit. Neueren Forschungen zufolge kann dieses sogar eine sehr schädliche Art von Bakterien bekämpfen.

Eine im Dezember 2018 veröffentlichte Studie kam zu dem Ergebnis, dass Knoblauchöl Bakterien abtöten kann, die Lyme-Borreliose verursachen (vgl. Anglis, 2018).

Insbesondere als Haarpflegemittel hat sich das Knoblauchöl bewährt, da es das Haarwachstum stimuliert.  Denn durch das Einmassieren des Öls auf Ihre Kopfhaut wird die Durchblutung gefördert und Ihr Haar gewinnt schnell an Glanz und Länge.

Da Knoblauchöl darüber hinaus über eine abschwellende und antiseptische Funktion verfügt, kann es Schnittverletzungen und Irritationen lindern (vgl. Cosmeto Nature).

Unterschied zwischen Knoblauch-Speiseöl und ätherischem Knoblauchöl

Beim Knoblauch-Speiseöl handelt es sich um ein Öl, indem frisch gehackter Knoblauch einem Trägeröl, wie beispielsweise Olivenöl beigemengt wird. Diese Variante eignet sich beispielsweise zum Marinieren von frischem Fleisch oder als Salatdressing, aber ebenso für eine Haarbehandlung (vgl. Bild der Frau).

Das ätherische Knoblauchöl hingegen ist die hochkonzentrierte Variante, dessen Anwendung immer in verdünnter Form stattfinden sollte. Bitte verwenden Sie also nie mehr als einen Milliliter des Öls auf 100ml Pflanzenöl und nutzen Sie das Öl lediglich für topische Zwecke (vgl. smarticular).

Hausgemachtes Knoblauchöl

Für die vermutlich einfachste Variante Knoblauchöl selbst herzustellen, brauchen Sie lediglich zwei Zutaten und können binnen weniger Schritte Ihre Knoblauchölmischung für Haarwachstum in den Händen halten.

Zutaten:

Für das Knoblauchöl benötigen Sie 6-7 Knoblauchzehen und ein Trägeröl Ihrer Wahl. Hier können Sie beispielsweise zwischen Kokosnuss-, Mandel-, oder Olivenöl wählen.

Zubereitung:

• Als erstes schälen Sie den Knoblauch und zerdrücken ihn im nächsten Schritt zu einer Paste.
• Erhitzen Sie Ihr bevorzugtes Trägeröl in einem Topf auf mittlerer Flamme und geben Sie anschließend den zerquetschten Knoblauch hinzu.
• Wenn sich nach circa 4 Minuten kleine Blasen um den Knoblauch gebildet haben, können Sie den Topf vom Herd nehmen und Ihre Mischung abkühlen lassen.
• Wenn Sie diese jetzt noch filtern, erhalten Sie ihr gebrauchsfertiges Knoblauchöl (vgl. Thakur, 2018), welches Sie nun sanft in Ihre Haare einmassieren können.
• Lassen Sie das Öl für circa 30 Minuten einwirken und waschen Sie es nach Ablauf der Zeit mit einem milden Shampoo aus (vgl. Wyman).
• Verwenden Sie das Öl ein bis zweimal die Woche, um Ihr Haar zu kräftigen (vgl. Thakur, 2018).

Auswirkung auf Ihr Haar:

Eine im Rahmen des Indian Journal of Dermatology, Venereology und Leprology durchgeführte Studie kam zu dem Ergebnis, dass Knoblauchöl insbesondere bei der Behandlung von Alopecia areata (eine Form von wiederkehrendem Haarausfall) von Nutzen ist.

Knoblauch- und Honigbehandlung

Auch für eine Knoblauch- und Honigbehandlung brauchen Sie nur etwa 20 Minuten und es sind nur wenige Zutaten vonnöten.

Zutaten:

Für das Rezept benötigen Sie 8 Knoblauchzehen und 1 EL Honig

Zubereitung:

• Extrahieren Sie zunächst den Saft aus den 8 Knoblauchzehen, um circa einen Esslöffel Knoblauchsaft zu erhalten.
• Mengen Sie dem Knoblauchsaft einem Esslöffel Honig bei und vermischen Sie beides gut miteinander.
• Tragen Sie die fertige Knoblauch-Honig-Maske nun auf Ihr Haar und auf Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie diese für 20 Minuten einwirken.
• Waschen Sie Ihre Haare anschließend mit einem milden Shampoo aus.
• Führen Sie die Knoblauch- und Honigbehandlung zwei bis dreimal pro Woche durch, um die Wirkkraft vollkommen auszuschöpfen.

Auswirkung auf Ihr Haar:

Insbesondere Honig kann Ihre Haarfollikel nachweislich stärken und Ihr Haar ausreichend mit Feuchtigkeit versorgen. So wächst Ihr Haar nicht nur besser, sondern es bleibt auch konditioniert (vgl. Rajapet, 2018).

Verbrennung / Verätzungen durch Knoblauch

Bitte achten Sie bei der Anwendung von rohem Knoblauch und ätherischen Knoblauchöl darauf, dass es möglicherweise zu Verbrennungen an Haut und Kopfhaut kommen kann.

Besonders wenn Sie zu empfindlicher Haut neigen, ist Vorsicht geboten und dass gilt sowohl für gekaufte als auch für hausgemachte Knoblauchbehandlungen.

Wenn Sie also eine Knoblauchbehandlung durchführen möchten, sollten Sie im Vorfeld einen Allergietest machen lassen, um allergische Reaktionen der Haut wie Juckreiz, Brennen und Rötungen auszuschließen. (vgl. Onmeda, 2008).

Fazit

Wie Sie gelesen haben, hat die Knoblauchzehe eine äußerst positive Wirkkraft auf Ihre Haargesundheit. Unter anderem schützt Knoblauch Ihre Kopfhaut vor Infektionen und Bakterien und nimmt dabei eine ähnliche Funktion wie Antibiotika ein.

Weiterhin enthält es zahlreiche essentielle Nährstoffe, die Ihr Haarwachstum unterstützten und Haarausfall verhindern.

Neben der Behandlung mit Knoblauch sollten Sie auch auf das Cospera Haar Vitamine Supplement zurückgreifen, damit Ihr Körper und somit auch Ihr Haar optimal versorgt sind.

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