Tabletten gegen Haarausfall Test 2019: Die besten Haarausfall Tabletten im Vergleich

Seit Menschengedenken gibt es die unterschiedlichsten Versuche, Haarausfall zu bekämpfen. Mittlerweile setzen sich die Anti-Haarausfall-Mittel zwar nicht mehr aus höchst ungewöhnlichen Bestandteilen wie etwa Katzenhaaren zusammen, der vielfältigen Auswahl an Produkten tut dies jedoch keinen Abbruch. Das liegt auch daran, dass es kein Wundermittel gegen Haarausfall gibt – Haarwuchspräparate haben einen schweren Stand, gelten sie allgemein doch als unwirksam.

Es gibt allerdings durchaus Tabletten gegen Haarverlust, die wirksame Inhaltsstoffe enthalten. Welche das sind und worauf Sie bei der Auswahl Ihres Haarwuchsmittels achten müssen, erfahren Sie hier. Wir stellen Ihnen die besten Kapseln gegen Haarausfall vor und helfen Ihnen, Ihren persönlichen Vergleichssieger auszuwählen.

Vorgestellt: Die besten ​Tabletten gegen Haarausfall im Vergleich

Die Haar-Vitamine Kapseln aus dem Hause Cosphera werden in Deutschland hergestellt und sind vollkommen vegan sowie Laktose- und Gluten-frei. Das Präparat enthält mehr als 20 hochdosierte Mikronährstoffe, darunter Vitamin C und E als auch verschiedene B-Vitamine (u.a. Biotin), Selen, Zink sowie L-Cystein.

Während Vitamin C vor oxidativem Stress schützt, stellt Vitamin E eine natürliche Barriere gegen UV-Einstrahlung und weitere schädliche Umwelteinflüsse dar. Somit machen beide Inhaltsstoffe das Haar robuster und weniger anfällig für die Haarstruktur gefährdende Einflussfaktoren.

Derweil wirken die B-Vitamine beruhigend auf die Kopfhaut und sie regen den Zellstoffwechsel an, wodurch die Struktur der Haare gestärkt wird. Ebenso verleiht Selen dem Haar mehr Kraft und Volumen, indem es neue Haarproteine synthetisiert.

Zink hemmt die Testosteron-Umwandlung in Dihydrotestosteron (DHT) und schützt die Haarwurzel somit vor der Verkümmerung – eine gesunde Haarwurzel ist die Voraussetzung für ein kräftiges Wachstum der Haare.

Übrigens: Da das Präparat Vitamin B7, sprich: Biotin enthält, eignet es sich gut, um einem Mangel an diesem Vitamin vorzubeugen. Ein Biotin-Mangel gilt als häufige Ursache für Haarausfall.

Neben weiteren für die Haargesundheit wertvollen Inhaltsstoffen – die Kieselsäure der Hirsesamen unterstützt beispielsweise die Nährstoffversorgung der Haare – enthält das Präparat kein Magnesiumstearat und auch keine Aroma- sowie Konservierungsstoffe.

Der Hersteller verzichtet demnach auf bedenkliche Substanzen, die sich negativ auf Ihre Gesundheit auswirken können.

Um sich die die Haargesundheit fördernden Eigenschaften der Cosphera Haar-Vitamine zunutze zu machen und dem Haarausfall entgegen zu wirken, nehmen Sie täglich zwei Kapseln mit ausreichend Wasser ein.

Da für Personen unter 20 Jahren als auch für stillende Mütter und Schwangere eine Gefahr der Überdosierung mit den verschiedenen Inhaltsstoffen besteht, sollten diese auf die Einnahme verzichten.

Die in Deutschland hergestellten veganen, Laktose- und Gluten-freien NaroVital Hair-Power Kapseln sind mit 17 verschiedenen Mikronährstoffen ausgestattet. Diese sollen den dem diffusen Haarausfall zugrundeliegenden Nährstoffmangel ausgleichen.

Die wichtigsten Bestandteile sind diverse B-Vitamine – die Hair-Power Kapseln sind, neben dem Vergleichssieger, das einzige Präparat, das Biotin enthält -, das Spurenelement Zink als auch Hirse. Hinzu kommt u.a. der aus einem Traubenkernextrakt gewonnene Vitalstoff Oligomere Proanthocyanidine, kurz: OPC.

Die enthaltenen B-Vitamine regen den Zellstoffwechsel der Haare an, wodurch deren Struktur gestärkt wir. Sie beruhigen zudem die Kopfhaut und bieten dem Haar somit eine gute Grundlage für ein gesundes Wachstum. Ist ein Biotin-Mangel der Auslöser für Ihren Haarverlust, werden diese Wirkungen durch das enthaltene Vitamin B7 ergänzt.

Zink hemmt derweil die Umwandlung von Testosteron in DHT, sodass die Verkümmerung Ihrer Haarwurzeln vermieden wird.

Und Hirse ist reich an Kieselsäure. Diese wirkt sich positiv auf die Nährstoffversorgung der Haarwurzel aus, da sie die Blutzellen in der untersten Schicht der Kopfhaut anregt, wodurch Nährstoffe besser transportiert werden können.

Da Kieselsäure ein Baustein des für die Haare essentiellen Keratins ist, trägt sie ebenfalls einen großen Teil zu einer kräftigen Struktur der Haare bei.

Der Wirkstoff OPC regt wiederum die Zellvermehrung an, sodass sich mehr Haare in kürzerer Zeit bilden und beeinflusst darüber hinaus den Haarzyklus positiv. Und zwar verlängert Oligomere Proanthocyanidine die Anagen-Phase und sorgt somit für eine höhere Anzahl an Haaren, die sich in der Wachstumsphase befinden. All das verleiht Ihnen ein fülligeres Haargefühl.

Männer und Frauen nehmen morgens und abends eine NaroVital Hair-Power Kapsel ein. Diese Dosis darf nicht überschritten werden! Und zwar nicht nur aus gesundheitlichen Gründen, sondern auch, um Ihren Geldbeutel zu schonen: Die Kapseln sind das kostspieligste Produkt in unserem Vergleich.

Die Gluten-freien Priorin Kapseln gegen hormonell erblich bedingten Haarausfall und Haarwuchsstörungen bei Frauen machen sich die Eigenschaften von Hirseextrakt, Vitamin B5 und Cystin zunutze. Da das Produkt tierische Gelatine enthält, eignet sich die Einnahme nicht für Vegetarier und Veganer.

Das aus Hirsesamen gewonnene Extrakt enthält Kieselsäure, Vitamine und Mineralstoffe. Insbesondere der erstgenannte Bestandteil wirkt sich positiv auf die Nährstoffversorgung der Haarwurzel aus, indem er die Blutzellen in der untersten Kopfhautschicht anregt. So können die Nährstoffe ungehindert in die Wurzel gelangen, was als Grundlage für ein kräftiges Haarwachstum gilt.

Zudem ist die Kieselsäure, genau wie die Aminosäure (L-) Cystin, ein Baustein des Eiweißes Keratin. Dieses stellt einen wesentlichen Bestandteil der Haarstruktur dar; eine ausreichende Versorgung mit dem Eiweiß ist somit essentiell für gesundes, starkes Haar.

Eine ähnliche Bedeutung für die Haargesundheit kommt dem in den Kapseln enthaltenen Vitamin B5 (auch: Pantothensäure) zu. Dieses regt den Zellstoffwechsel der Haare an und sorgt somit dafür, dass sich Ihre Haare regelmäßig regenerieren. Die Folge: Die Haare fallen nicht aus, sondern wachsen gesund weiter.

Je nachdem wie schwer Ihr Haarverlust ist, eignet sich eine unterschiedliche Dosierung des Präparats: Allgemein sollten täglich drei Kapseln – zwei morgens und eine abends – eingenommen werden. Bei leichten Wachstumsstörungen genügt es allerdings, wenn Sie am Tag eine Kapsel einnehmen. Die Dosis kann auch nach dreimonatiger regelmäßiger Einnahme auf diese Menge begrenzt werden.

Die Ell-Cranell Re-Balance Haarfülle+ Kapseln des auf Dermatologie spezialisierten Pharmaunternehmens Galderma zielen darauf ab, die Nährstoffversorgung der Haare zu verbessern und so Haarausfall aufgrund von Mangelerscheinungen zu vermeiden.

Hierfür sind sie, genau wie das Konkurrenzprodukt aus dem Hause Cosphera, mit verschiedenen Vitaminen und dem Spurenelement Zink ausgestattet. Anders als der Vergleichssieger setzen die Re-Balance Haarfülle+ Kapseln zusätzlich auf den aus Fischöl gewonnenen Vitalstoff Omega 3.

Während Vitamin C und E das Haar robuster gegenüber wachstumshemmenden Faktoren wie oxidativen Stress machen, wirkt sich Vitamin D positiv auf den Haarfollikelzyklus aus. Dieser besteht aus drei Phasen: die Anagen-Phase (Wachstumsphase), die Katagen-Phase (das Haarwachstum ist beendet) und die Telogen-Phase (das Haar stirbt ab).

Nehmen Sie ausreichend Vitamin D zu sich, verlängern sich die einzelnen Phasen, sodass das Haupthaar dichter wirkt.

Die im Produkt enthaltenen Omega-3-Fettsäuren stärken derweil die Haarstruktur und verleihen der Kopfhaut Feuchtigkeit, sodass der Haarwurzel eine gute Grundlage für ein gesundes Wachstum geboten wird. Der Vitalstoff nährt darüber hinaus die Haarfollikel, sodass diese aktiviert und dazu angeregt werden, neues Haar zu bilden.

All diese Faktoren führen zu einem volleren Haargefühl.

Um von den Wirkungen der Re-Balance Haarfülle+ Kapseln Gebrauch zu machen, nehmen Sie über einen Zeitraum von drei Monaten täglich zwei Kapseln ein.

Sollten Sie Eisenpräparate als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, müssen Sie beachten, dass die beiden Mittel nur im Abstand von mindestens drei Stunden zueinander zum Einsatz kommen dürfen.

Da die Kapseln Extrakte aus Fisch- und Sojaerzeugnissen enthalten, kommt die Einnahme nicht für Personen infrage, die allergisch auf diese Inhaltsstoffe reagieren.

Aufgrund einer Überdosierungs-Gefahr eignet sich das Präparat zudem nicht für Schwangere und Stillende.

Die Pantovigar Hartkapseln sind ein apothekenpflichtiges Nahrungsergänzungsmittel, das sich für die Behandlung von diffusem Haarausfall eignet. Das Präparat enthält medizinische Hefe, die Aminosäure Cystin, Keratin und verschiedene B-Vitamine. Diese Wirkstoffkombination soll die Haarfollikel stimulieren und dazu anregen, neues gesundes Haar zu bilden.

Die enthaltene Trockenhefe aus Saccharomyces verschafft den Haaren eine starke Struktur, indem sie den Stoffwechsel von Kopfhaut und Haaren anregt. Hierdurch gelangen Nährstoffe wie das Eiweiß Keratin samt seinem Baustein Cystin besser in das Haar, sodass dieses gesund wachsen kann.

Zur Erinnerung:  Keratin ist ein essentieller Bestandteil der Haarstruktur.

Des Weiteren stellt die medizinische Hefe eine reiche Quelle für Mineralien, Enzyme und essenzielle Aminosäuren dar. Eine ausreichende Versorgung mit diesen Nährstoffen ist die Grundlage für ein gesundes Haarwachstum.

Und auch Thiaminnitrat (Vitamin B1) sowie Calciumpantothenat (Vitamin B5) sind wichtig für den Kampf gegen Haarausfall, da sie die Stoffwechselaktivität der Haarzellen fördern, sodass sich Ihre Haare kontinuierlich regenerieren können, anstatt auszufallen.

Leider enthält das Präparat nicht nur für die (Haar-) Gesundheit wertvolle Stoffe: Neben Farbstoffen finden die bedenklichen Zusätze Mikrokristalline Cellulose und Magnesiumstearat Verwendung.

Schwangere als auch stillende Frauen sollten deshalb vor Gebrauch Rücksprache mit ihrem behandelnden Arzt halten! Zudem besteht die Gelatine des Produkts aus tierischen Bestandteilen, sodass sich die Pantovigar Hartkapseln nicht für Vegetarier und Veganer eignen.

Und auch, wenn Sie unter einer Unverträglichkeit gegenüber einem der Inhaltsstoffe leiden, müssen Sie von der Einnahme des Präparats absehen.

Sollten Sie sich trotz den bedenklichen Bestandteilen für das Nahrungsergänzungsmittel entscheiden, nehmen Sie drei Monate lang täglich eine Kapsel zu jeder Hauptmahlzeit ein. Ein wünschenswerter Nebeneffekt ist übrigens, dass sich die Inhaltsstoffe positiv auf brüchige Nägel auswirken.

​Verschiedene ​Haarausfall Tabletten

Tabletten, Kapseln und Dragees wirken von innen heraus und sind häufig schonender als entsprechende Shampoos, Tonika etc. Das ist darauf zurückzuführen, dass die Produkte für die Einnahme i.d.R. keine chemischen Bestandteile enthalten. Somit sind bei der Anwendung für gewöhnlich keine Nebenwirkungen zu erwarten.

Allerdings wirken die Kapseln aufgrund ihrer Inhaltsstoffe auch langsamer als die chemischen Keulen. Statt Chemie sind sie reich an synthetisch hergestellten Stoffen wie Vitamine, Keratin, Cystin oder Biotin. Ebenso enthalten viele Produkte das Spurenelement Zink.

All diese und weitere Bestandteile sollen das natürliche Haarwachstum anregen, indem sie die Haarwurzel aktivieren und dieser die für das Wachstum notwendigen Stoffe bereitstellen.

Merke: Kapseln und ähnliche Präparate eignen sich insbesondere für den sogenannten diffusen Haarausfall (s.u.). Dieser tritt beispielsweise vermehrt nach einer Schwangerschaft sowie in der Stillzeit auf. Um Ergebnisse erzielen zu können, müssen die Präparate über einen längeren Zeitraum, d.h. mehrere Monate eingenommen werden.

Mittel für die äußerliche Anwendung

Neben Präparaten für die Einnahme gibt es, wie bereits angedeutet, auch Produkte gegen Haarausfall, die von außen wirken sollen. Meist handelt es sich um ein Shampoo, das in die tägliche Haarwäsche integriert, oder um ein Tonikum, das nach der Haarwäsche in die Kopfhaut einmassiert wird.

Auf der Kopfhaut sollen die Mittel die Haarwurzel aktivieren, indem sie die Durchblutung anregen, als auch die Empfindlichkeit der Haarwurzel gegenüber DHT (Abkürzung für Dihydrotestosteron), einem Abbauprodukt des Testosterons, verringern.

Eine gute Durchblutung der Kopfhaut ist wichtig, damit den Haarfollikeln ausreichend Nährstoffe für ein kräftiges Haarwachstum zur Verfügung stehen; das Steroidhormon Dihydrotestosteron ist für die Verkümmerung der Haarfollikel verantwortlich.

Merke: Die meisten Haarwuchsmittel für die äußerliche Anwendung sind chemischer Natur. Die Produkte eignen sich überwiegend für die Behandlung von hormonell und erblich bedingtem Haarausfall. Um Ergebnisse erzielen zu können, muss ein Shampoo für mindestens zwei Minuten auf der Kopfhaut einwirken, ehe es ausgespült wird.

Apotheken- und verschreibungspflichtige Präparate

Die meisten Shampoos, Tonika etc. basieren auf chemischen Bestandteilen, sind aber freiverkäuflich. Ebenso gibt es Produkte, die nicht nur apothekenpflichtig, sondern sogar verschreibungspflichtig sind.

Diese Tatsache lässt sich auf stark hormonhemmende Wirkstoffe zurückführen. Diese Inhaltsstoffe sollen die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron verhindern. Experten sprechen in diesem Zusammenhang von einer überdurchschnittlich guten Wirksamkeit der Produkte, weisen allerdings auch auf die zahlreichen – und zum Teil überaus starken – Nebenwirkungen hin.

Nur einige mögliche Konsequenzen, mit denen bei der Verwendung von hormonhemmenden Mitteln zu rechnen ist: Potenzstörungen, Zwischenblutungen, depressive Verstimmungen, Thrombose, Gewichtszunahme, Sehstörungen, die Bildung von Männerbrüsten.

Achtung: Schwangere und stillende Mütter sollten unbedingt von Haarwuchsmitteln mit hormonhemmenden Wirkstoffen Abstand nehmen! Die Inhaltsstoffe können dem (ungeborenen) Kind erheblich schaden.

Die Eigenschaften von Anti-Haarausfall-Produkten

Unabhängig von der Form eines Mittels gegen Haarausfall gehen mit den Produkten allgemein einige Vor- und Nachteile einher. Die folgende Tabelle führt diese übersichtlich auf.

So wählen Sie ​die passenden Kapseln gegen Haarausfall

Bei der enormen Auswahl an Tabletten und weiteren Produkten gegen Haarausfall ist es alles andere als einfach, das passende Mittel zu finden. Die folgende Tabelle stellt die verschiedenen Arten von Haarausfall vor und zeigt Ihnen, wie Sie gegen den Haarverlust angehen können.

Eines sei dabei vorweggenommen: Der Haarausfall-Typ wirkt sich maßgeblich auf die Entscheidung für eine Form von Haarausfall-Mittel aus.

Diffuser Haarausfall

• Betrifft Männer und Frauen gleichermaßen
• Ursachen können von vielfältiger Natur sein (Mangelernährung, Nebenwirkungen von Medikamenten, Hormonumstellungen, …)
• Das Haar wird allgemein dünner und zwar vor allem am Scheitel
• Die Behandlungschancen sind vergleichsweise gut und die Erfolge treten verhältnismäßig schnell ein
• Behandlung erfolgt durch Tabletten bzw. Kapseln oder durch Haarkuren bzw. andere Mittel für die äußerliche Anwendung
• ​Neben “Haarvitaminen“ (s. Produktvergleich) finden vor allem Minoxidil und Cystin (bei Frauen)  Verwendung

Androgenetische Alopezie (erblich bedingter Haarausfall)

• Die häufigste Form von Haarausfall
• Setzt für gewöhnlich ab dem 40. Lebensjahr ein
• Das Haar an Schläfen (sog. Geheimratsecken) und Scheitel wird dünner
• Die Behandlungschancen hängen vom Zeitpunkt der Diagnose ab
• Erfolg stellt sich i.d.R. erst nach etwa drei Monaten ein
• Für die Behandlung finden vor allem Haarkuren (mit Minoxidil und Alfatradiol) Verwendung
• Produkte sollen Haarwurzeln anregen und die Umwandlung von Testosteron in DHT hemmen
• ​Im Vergleich zu Mitteln für die orale Einnahme: starke Nebenwirkungen

Alopecia areata (kreisrunder Haarausfall)

• Stellt die schwerste Form von Haarausfall dar
• Tritt akut ein
• Kann erblich bedingt sowie auf eine Autoimmunerkrankung mit unbekannter Ursache zurückzuführen sein
• Haare fallen kreisförmig aus, d.h. es bilden sich “Löcher“ auf dem Haupt und im Bart
• Kann auch die gesamte Körperbehaarung betreffen (= Alopecia universalis)
• Die Haare können genauso plötzlich nachwachsen wie sie ausgefallen sind
• Erfolg einer Behandlung ist sehr fragwürdig, da unbekannte Ursache
• Behandlung erfolgt meist durch Kortison-Präparate

Hinweis: Um gute Erfolge gegen Haarausfall zu erzielen, muss ein Präparat, egal, welcher Art, mindestens drei Monate lang angewendet werden. Mittel für die äußerliche Anwendung erfordern i.d.R. sogar eine dauerhafte Anwendung.

​Unser Urteil: Das sind die besten Tabletten gegen Haarausfall

Das überzeugendste Produkt in unserem Vergleich sind die in Deutschland hergestellten Cosphera Haar-Vitamine. Das vegane, Gluten- und Laktose-freie Präparat verfügt über 20 hochdosierte Mikronährstoffe wie Vitamin C und E als auch B-Vitamine (u.a. Biotin), Zink und Selen.

Vitamin C und E machen das Haar resistent gegenüber UV-Einstrahlung und anderen Faktoren, die sich ungünstig auf die Haargesundheit auswirken können.

Derweil regen die enthaltenen B-Vitamine den Haar-Zellstoffwechsel an, was dem Haar zu einer stärkeren Struktur verhilft. Diese Wirkung wird durch Selen unterstützt. Das Spurenelement synthetisiert neue Haarproteine, wodurch Ihr Haar nicht nur kräftiger, sondern auch voluminöser wird.

Ähnliches gilt für das enthaltene Biotin, allerdings nur, wenn ein Biotin-Mangel der Auslöser für Ihren Haarausfall ist.

Darüber hinaus schaffen die Cosphera Kapseln eine gute Grundlage für ein gesundes Haarwachstum. Das ist auf das enthaltene Zink zurückzuführen, welches die Haarwurzel vor der Verkümmerung schützt.

Auf bedenkliche Substanzen wie Magnesiumstearat, Aroma- und Konservierungsstoffe verzichtet der Hersteller.

Um von den Eigenschaften der Cosphera Haar-Vitamine zu profitieren, nehmen Sie täglich zwei Kapseln ein. Schwangere und Stillende müssen, genau wie unter 20-Jährige, von der Einnahme absehen. Für diese Personengruppen besteht eine Gefahr der Überdosierung.

Die Alternative zum Vergleichssieger: NaroVital Hair-Power Kapseln mit wertvollem OPC

Die NaroVital Hair-Power Kapseln sind das teuerste Präparat im Vergleich, kommen dafür aber mit 17 wertvollen Mikronährstoffen daher, die einen bestehenden Nährstoffmangel ausgleichen können.

Das in Deutschland hergestellte Präparat ist 100-prozentig vegan, Gluten- und Laktose-frei. Seine Hauptbestandteile sind B-Vitamine (u.a. Biotin), Zink sowie Hirse. Zudem enthalten die Kapseln den aus Traubenkernextrakt gewonnenen Vitalstoff OPC (Oligomere Proanthocyanidine).

Die enthaltenen B-Vitamine stärken die Struktur der Haare und bieten diesen eine gute Grundlage für ein gesundes Wachstum, indem sie den Zellstoffwechsel anregen und die Kopfhaut beruhigen. Liegt die Ursache für Ihren Haarverlust in einem Biotin-Mangel, unterstützt das enthaltene Vitamin B7 diese Wirkungen.

Zink schützt die Haarwurzeln derweil vor der Verkümmerung, indem es die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron hemmt.

Und Hirse enthält reichlich Kieselsäure. Diese regt die Blutzellen in der untersten Kopfhautschicht an, woraus eine bessere Nährstoffversorgung der Haare resultiert, da Nährstoffe besser zu diesen transportiert werden können.

Der Vitalstoff OPC ist wiederum für eine verbesserte Zellvermehrung zuständig. Das führt dazu, dass mehr Haare in kürzerer Zeit nachwachsen. Außerdem beeinflusst OPC den Haarzyklus positiv, indem es die Anagen-Phase verlängert: Mehr Haare befinden sich in der Wachstumsphase – ein volleres Haargefühl ist das Resultat.

Nehmen Sie morgens und abends jeweils eine NaroVital Hair-Power Kapsel ein. Überschreiten Sie diese Dosis nicht!

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