Eine repräsentative Umfrage zum Thema Haarprobleme hat ergeben, dass über 20 Prozent der Frauen in Deutschland unter feinem Haar mit geringem Volumen leiden. Somit handelt es sich bei kraftlosem Haar um eines der weitverbreitetsten Haarprobleme; davon sind etwa doppelt so viele Frauen betroffen wie von Haarbruch oder Spliss.

Auch Sie leiden unter kraftlosem Haar und wollen, dass dieses wieder voluminöser wirkt und kraftvoll glänzt? Dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie! Wir stellen Ihnen die besten Shampoos mit Biotin vor und liefern weiterführende Hinweise, wie Sie das passende Produkt für Ihre Ansprüche auswählen.

Vorgestellt: Die besten ​Biotin Shampoos im Vergleich

Unsere Wahl
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Avalon Organics 473 ml Shampoo Biotin B-Komplex
Eigenschaft 1
Eigenschaft 2
Eigenschaft 3
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Top Preis-Leistung
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OGX Thick & Full Biotin & Collagen Shampoo, 1er Pack (1...
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Biotin-Vitamin-Shampoo für das Haar-Wachstum - (hohe...
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BIOTIN SHAMPOO für Haarwachstum B-Komplexes Formel...
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Koffein- & Biotin-Shampoo für Männer gegen...
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​Das beste Produkt im Vergleich: Avalon Organics Biotin B-Komplex Shampoo

Avalon Organics 473 ml Shampoo Biotin B-Komplex

​Inhaltsstoffe

​Preis

​Unsere Bewertung

Bei dem Biotin B-Komplex Shampoo des auf organische Produkte spezialisierten Herstellers Avalon Organics handelt es sich um zertifizierte Naturkosmetik. Das vegane Produkt soll die Haarfaser stärken und das Volumen des Haupthaars fördern. Hierfür setzt man in erster Linie auf die Inhaltsstoffe Biotin, Sägepalme und Weizenprotein.

Biotin wirkt als Coenzym, d.h. es aktiviert andere Enzyme, sodass Stoffwechselprozesse und vor allem der Eiweißstoffwechsel im Haar in Gang gesetzt werden. Auf diese Weise wird das Haar zum Wachstum angeregt, was die Folge hat, dass sich Ihr Haar voluminöser anfühlt.

Derweil hat das Sägepalmenxtrakt, ähnlich wie Zink, den DHT-Spiegel senkende Wirkungen. Dihydrotestosteron ist ein Abbauprodukt von Testosteron und für die Verkümmerung der Haarwurzel verantwortlich.

Durch die Verwendung des Shampoos können Sie den DHT-Gehalt um die Haarwurzel verringern, sodass dem Haar eine gute Grundlage für ein gesundes Wachstum geboten wird.

Das enthaltene Weizenprotein legt einen protektierenden Film um das einzelne Haar, sodass dieses vor Sonneneinstrahlung und anderen schädlichen Einflüssen geschützt wird. Diese Ingredienz wirkt sich zusätzlich kräftigend und verdickend auf Ihr Haar aus.

Neben weiteren das Haarwachstum fördernden Inhaltsstoffen enthält das Produkt keine Silikone und auch keine anderen bedenklichen Stoffe.

​Vorteile

  • ​Zertifizierte Naturkosmetik
  • ​Vollkommen Vegan
  • ​Hauptwirkstoffe: Biotin, Sägepalme, Weizenprotein
  • ​Frei von bedenklichen Stoffen

​Nachteile

  • ​Keine

​Für den kleinen Geldbeutel: OGX Thick & Full Biotin & Collagen Shampoo

OGX Thick & Full Biotin & Collagen Shampoo, 1er Pack (1...

​Inhaltsstoffe

​Preis

​Unsere Bewertung

Um Frauen- und Männerhaar voluminöser zu machen, setzt das Thick & Full Biotin & Collagen Shampoo von OGX auf Biotin, Kollagen und Weizenprotein. Es handelt sich um das deutlich günstigste Produkt im Vergleich.

Biotin hat Enzym-aktivierende Eigenschaften und setzt Stoffwechselprozesse im Haar in Gang. So wird Ihr Haar zum Wachstum angeregt, was Sie an einem verbesserten Volumen erkennen.

Das Fasereiweiß Kollagen hat wiederum feuchtigkeitsspendende und nährende Eigenschaften. Somit bietet es dem Haar eine gute Grundlage zum Wachsen.

Darüber hinaus wirkt sich Kollagen unmittelbar auf die Zellteilung in den Haaren aus. Da es die Teilung von Zellen anregt, fördert Kollagen die Entstehung von neuen Haaren – Ihr Haar wirkt kräftiger und voluminöser.

Genau wie das Produkt vom Konkurrenten Avalon Organics enthält das Shampoo Weizenprotein. Dieses wirkt nicht nur kräftigend auf Ihr Haar, sondern schützt dieses zudem vor schädlichen Umwelteinflüssen, sodass es im Wachstum nicht beeinträchtigt wird.

Umso bedauerlicher ist die Tatsache, dass das Shampoo, neben Parfum mit Allergiepotenzial, geringe Mengen an Silikonen enthält. Was das bedeutet, erfahren Sie im Ratgeber-Abschnitt. Auf Parabene und Sulfate verzichtet der Hersteller.

​Vorteile

  • ​Für Frauen und Männer
  • ​Günstiger Preis
  • ​Hauptwirkstoffe: Biotin, Kollagen, Weizenprotein
  • ​Keine Sulfate, Parabene

​Nachteile

  • ​Enthält Silikone
  • ​Parfum mit Allergiepotenzial

​B The Product Biotin-Vitamin-Shampoo

Biotin-Vitamin-Shampoo für das Haar-Wachstum - (hohe...

​Inhaltsstoffe

​Preis

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Das Biotin-Vitamin-Shampoo des Star-Friseurs B. Martinez eignet sich für alle Haartypen und ist frei von Tierversuchen. Es soll den Haarwachstumsprozess beschleunigen und somit zu mehr Volumen auf dem Haupt beitragen. Hierzu setzt der Hersteller, neben Biotin, vor allem auf Provitamin B5, Aloe Vera und Gurkenextrakt.

Biotin wirkt, wie bereits erwähnt, aktivierend auf verschiedene Enzyme, sodass Stoffwechselprozesse im Haar angeregt werden. So kann das Haar besser wachsen und es fühlt sich voluminöser an.

Ebenso wirkt sich Provitamin B5 positiv auf Ihre Haargesundheit aus, indem es in die Haarwurzel und den Haarschaft eindringt. Es verleiht dem Haar, genau wie das enthaltene Gurkenextrakt, Feuchtigkeit und schützt es vor dem Austrocknen, was eine Voraussetzung für ein kräftiges Wachstum ist.

Diese Wirkungen werden durch Aloe Vera unterstützt. Die Pflanze enthält die chemische Verbindung Beta-Sitosterin, welche die Durchblutung der Kopfhaut anregt. Auf diese Weise können Nährstoffe besser zum Haar transportiert werden, sodass dieses gesund wachsen kann.

Dieser Effekt wird zusätzlich verstärkt, indem Aloe Vera die Kopfhautporen von Talg befreit.

Das Biotin-Vitamin-Shampoo ist frei von Silikonen, Parabenen und Sulfaten. Allerdings enthält es künstliche Duftstoffe. Diese haben ein Allergiepotenzial.

​Vorteile

  • ​Für alle Haartypen
  • ​Tierversuchsfrei
  • ​Biotin, Provitamin B5, Aloe Vera, Gurkenextrakt
  • ​Keine Silikone, Parabene, Sulfate

​Nachteile

  • ​Enthält künstliche Duftstoffe

​Maple Holistics BIOTIN SHAMPOO

BIOTIN SHAMPOO für Haarwachstum B-Komplexes Formel...

​Inhaltsstoffe

​Preis

​Unsere Bewertung

Das BIOTIN SHAMPOO von Maple Holistics basiert auf natürlichen Wirkstoffen und ist gleichermaßen für Frauen und Männer geeignet. Um Haarausfall entgegenzuwirken und das Volumen des Haars zu fördern, setzt der Hersteller vorwiegend auf Biotin, Provitamin B5, Zink und Kokosnussöl.

Während Biotin die Stoffwechselprozesse im Haar fördert und dieses somit zum Wachstum anregt, dringt Provitamin B5 in die Haarwurzel und den Haarschaft ein. Es verleiht dem Haar Feuchtigkeit und schützt es somit vor dem Austrocknen. Eine ausreichende Feuchtigkeit gilt als Grundvoraussetzung für ein kräftiges Wachstum!

Diese Wirkungen werden durch Zink unterstützt. Wie das Sägepalmenextrakt beim Konkurrenzprodukt von Avalon Organics senkt Zink den Dihydrotestosteron-Spiegel in der Region der Haarwurzel. Dieses Testosteron-Abbauprodukt ist für die Verkümmerung der Wurzel und somit für Haarausfall verantwortlich.

Demnach schaffen Sie durch die Verwendung des BIOTIN SHAMPOO eine gute Grundlage für ein gesundes Haarwachstum.

Kokosnussöl ist wiederum reich an Vitaminen und Mineralien. Diese stärken die Haarstruktur und bauen geschädigtes Haar auf. Die Folge: Ihr Haar wirkt kräftiger und voluminöser.  

Der Hersteller verzichtet auf Silikone, Parabene und Sulfate. Allerdings enthält das Shampoo Duftstoffe, die ein Allergiepotenzial aufweisen.

​Vorteile

  • ​Für Frauen und Männer
  • ​Natürliche Wirkstoffe als Hauptbestandteile
  • ​Spendet Vitamine und Mineralien
  • ​Silikon-, Paraben- und Sulfat-frei

​Nachteile

  • ​Enthält Duftstoffe mit Allergiepotenzial

​Benjamin Bernard Koffein- & Biotin-Shampoo für Männer

Koffein- & Biotin-Shampoo für Männer gegen...

​Inhaltsstoffe

​Preis

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Das Koffein- & Biotin-Shampoo des auf Männerhaar spezialisierten Herstellers soll das Haar stärken und sein gesundes Wachstum anregen. Das vegane Produkt eignet sich für alle Haartypen und bedient sich an den Wirkungen von Biotin, Koffein, Argan- sowie Teebaumöl.

Während Biotin die Stoffwechselprozesse im Haar fördert und somit dessen Wachstum ankurbelt, regt Koffein die Durchblutung der Kopfhaut an. Auf diese Weise gelangen mehr Nährstoffe an Ihr Haar, sodass dieses kräftiger und gesünder wachsen kann.

Das enthaltene Arganöl liefert dem Haar einige dieser wichtigen Nährstoffe. Hierzu zählen vor allem Vitamin E und sekundäre Pflanzenstoffe. Diese schützen das Haar vor schädlichen Umwelteinflüssen und tragen somit ihren Teil zu einem dichteren Haarvolumen bei.

Auch Teebaumöl wirkt sich positiv auf die Durchblutung Ihrer Kopfhaut aus und ist somit für eine verbesserte Nährstoffversorgung der Haare zuständig. Das Öl befreit die Kopfhaut von abgestorbenen Zellen und Fetten, sodass sie nicht verstopfen kann.

Das Produkt enthält keine Silikone, Sulfate und Parabene. Allerdings verwendet der Hersteller Benzophenone-3, um das Produkt vor UV-Einstrahlung zu schützen. Dieses Mittel ist zwar zulässig, hat jedoch ein hohes Allergiepotenzial.

​Vorteile

  • ​Vegan
  • ​Auf Männerhaar abgestimmt
  • ​Für alle Haartypen geeignet
  • ​Biotin, Koffein, Arganöl, Teebaumöl
  • ​Keine Silikone, Parabene, Sulfate

​Nachteile

  • ​Nicht für Frauen geeignet
  • ​Enthält Benzophenone-3 (Allergiepotenzial)

​Die ideale Ergänzung: Cosphera Haar-Vitamine

Cosphera Haar-Vitamine - Hochdosiert mit Biotin, Selen,...

​Inhaltsstoffe

​Preis

​Unsere Bewertung

Um die Wirkungen eines Biotin-Shampoos von innen heraus zu unterstützen, können Sie zu einem Nahrungsergänzungsmittel greifen. Ein gutes Produkt für diesen Zweck: die Cosphera Haar-Vitamine.

Die veganen, Gluten- und Laktose-freien Kapseln werden in Deutschland produziert und enthalten über 20 Mikronährstoffe, darunter Biotin sowie weitere B-Vitamine, Zink und Selen.

Durch das Biotin beugen Sie einem entsprechenden Mangel vor. Das ist besonders sinnvoll, da ein Biotin-Mangel eine häufige Ursache für Haarausfall ist.

Derweil regen die anderen B-Vitamine den Zellstoffwechsel in den Haaren an. Somit stärkt sich Ihr Haar quasi aus eigener Kraft. Diese kräftigenden Eigenschaften werden durch Selen unterstützt. Dieses synthetisiert neue Haarproteine, sodass Ihr Haar mehr Volumen aufweist.

Zink hemmt die Umwandlung von Testosteron in Dihydrotestosteron. Dieses Abbauprodukt verkümmert die Haarwurzel und ist somit ebenfalls eine häufige Ursache für Haarprobleme. Durch die Zink-Einnahme bieten Sie Ihren Haarwurzeln eine gute Grundlage für das Wachstum.

Cosphera verzichtet auf jegliche Substanzen, die Ihre Gesundheit beeinträchtigen können. Für Schwangere und Stillende sowie für unter 20-Jährige besteht allerdings die Gefahr einer Überdosierung - diese Personengruppen müssen von der Einnahme absehen.

​Vorteile

  • ​Gluten- und Laktose-frei, vegan
  • ​Enthält über 20 Nährstoffe
  • ​Keine bedenklichen Stoffe
  • ​In Deutschland hergestellt

​Nachteile

  • ​Nicht für Schwangere/ Stillende geeignet
  • ​Nicht für unter 20-Jährige geeignet

​Feines, volumenloses Haar – ein kleiner Ratgeber

Wenn Sie an dünnem Haar leiden, kann das auf viele Ursachen zurückzuführen sein:

Zunächst einmal dünnt das Haar ohnehin mit ansteigendem Alter aus. Zudem sind hormonelle Veränderungen im Körper und ein Nährstoffmangel häufige Ursachen für feines Haar.

Ebenso tragen Sonneneinstrahlung und andere Umwelteinflüsse als auch ein häufiges Färben und das tägliche Styling der Haare zu einer veränderten Haardicke bei.

Frauen und Männer sind übrigens gleichermaßen von dem Haarproblem betroffen. Oftmals gehen mit feinem, volumenlosen Haar ölige Strähnen oder ein fettiger Ansatz einher. Dünnes Haar neigt zum sogenannten Frizz, da es sich besonders gut statisch auflädt.

Warum und wie ​Shampoo mit Biotin gegen Haarprobleme helfen kann

Biotin (auch: Vitamin B7) ist ein wichtiger Baustein von verschiedenen Enzymen, deren Aufgabe es ist, die essenziellen Aminosäuren Isolencin, Methionin, Valin und Threonin umzuwandeln. Diese vier vom Biotin abhängigen Aminosäuren sind maßgeblich am Aufbau der Haarsubstanz beteiligt.

Sind die entsprechenden Enzyme in ihrer Funktion beeinträchtigt, kann die Gesundheit des Haars stark darunter leiden – neben einer Verdünnung des Haars kann es zum Haarausfall als auch zu brüchigem und stumpfem Haar kommen.

Selbst eine Verfärbung ist möglich und in schwerwiegenden Fällen fällt nicht nur das Haupthaar, sondern auch die Augenbrauen und die Wimpern aus.

Gut zu wissen: Biotin spielt auch für die Hautgesundheit sowie für diverse Zuckerstoffwechsel-Prozesse eine übergeordnete Rolle. Besteht ein Mangel an Biotin, kann es zu einer Gewichtszunahme sowie zu weiteren Symptomen kommen.

Wenn Sie gegen Ihr Haarproblem vorgehen wollen, müssen Sie wissen, dass Biotin eine wasserlösliche Substanz ist, die nicht so stark wie andere Stoffe (z.B. Zink) in die Haar- und Kopfhaut-Hornzellen eindringen kann.

Aus diesem Grund lohnt es sich, das Biotin-Shampoo durch ein entsprechendes Nahrungsergänzungsmittel zu unterstützen. Ein Produkt, das hierfür infrage kommt, haben wir Ihnen bereits vorgestellt: Die Cosphera Haar-Vitamine enthalten Biotin, Zink und weitere für die Haargesundheit wertvolle Nährstoffe.

​Um eine Überdosierung zu vermeiden, dürfen Sie nicht mehr als 10 mg Biotin am Tag zu sich nehmen.

Die Vor- und Nachteile von Biotin-Shampoos auf einen Blick

Vorteile​

​Nachteile

Lassen sich einfach in die Pflegeroutine einbinden

Spenden selten Feuchtigkeit

Große Produktauswahl

​Je nach weiteren Inhaltsstoffen: können die Kopfhaut und die Haare austrocknen

​Abhängig von weiteren Inhaltsstoffen: für jeden Haartyp verträglich

​Stärken das Haar und machen es geschmeidig

Diese Stoffe können Biotin ergänzen

Neben Biotin und weiteren Vitaminen sowie Mikronährstoffen enthalten einige Shampoos Keratin, Betain und/ oder Panthenol. Was diese Bestandteile ausmacht, entnehmen Sie der folgenden Tabelle.

Wirkstoff

Eigenschaften

​Keratin

  • Natürliches “Haar-Protein“
  • Auch für Haut und Nägel wichtig
  • Kräftigt die Haarstruktur

​Betain (auch: Cocamidopropyl)

  • Verleiht dem Haar Volumen und Glanz
  • Verbessert die Kämmbarkeit
  • Wirkt antistatisch

​Panthenol

  • ​Provitamin (wird im Körper zu Vitamin B5 umgesetzt)
  • ​Spendet Feuchtigkeit
  • ​Wirkt pflegend und entzündungshemmend

Kaufkriterium Nr.1: der Verzicht auf Silikone

Es gibt nicht DAS EINE Biotin-Shampoo gegen kraftloses Haar mit geringem Volumen. Das ist u.a. darauf zurückzuführen, dass ein entsprechendes Produkt bei jedem anders wirken kann.

Zudem kann Biotin nicht so gut in die Hornzellen der Haare und der Kopfhaut eindringen, weshalb Sie die äußerlichen Wirkungen des Shampoos von innen heraus, d.h. mit einem Nahrungsergänzungsmittel unterstützen sollten.

Ein übergeordnetes Kriterium bei der Auswahl des Biotin-Shampoos ist die Freiheit von Silikonen. Diese Stoffe sind nämlich ein häufiger Grund dafür, warum die Wirkungen bei einem Volumen-Shampoo ausbleiben.

Silikone bilden zwar eine luft- und wasserdichte Schutzschicht um das einzelne Haar, sodass dieses vor schädlichen Einflüssen bewahrt wird. Allerdings verhindert diese Schicht, dass Feuchtigkeit und Pflegestoffe an das Haar gelangen können. Hierdurch trocknet das Haar aus und es wird noch dünner und brüchiger.

Des Weiteren sind Silikone ein häufiger Grund für fettiges Haar. Die Stoffe legen sich nämlich auch über die Kopfhaut – eine erhöhte Talgdrüsen-Funktion und eine vermehrte Fettbildung samt verringertem Haarvolumen sind die Folge.

Merke: Silikone sind ein preisgünstiger Ersatz für Weizenprotein und ähnliche Wirkstoffe. Um mit einem Biotin-Shampoo gegen feines, volumenloses Haar ankämpfen zu können, sollten Sie zu einem silikonfreien Produkt greifen!

​Unser Urteil: Das ist das beste Biotin Shampoo

Mit dem Biotin B-Komplex Shampoo liefert Avalon Organics ein als Naturkosmetik zertifiziertes Produkt zur Stärkung der Haarfaser und Förderung des Haarvolumens. Das vegane Shampoo macht sich die Eigenschaften von Biotin, Sägepalme und Weizenprotein zunutze.

Während Biotin durch die Förderung von Stoffwechselprozessen das Haarwachstum anregt, hat das Sägepalmenextrakt DHT-hemmende Wirkungen. Dieses Testosteron-Abbauprodukt verkümmert die Haarwurzel.

Demnach können Sie Ihrem Haar durch die Verwendung des Biotin B-Komplex Shampoos eine gute Grundlage für ein gesundes Wachstum bieten.

Weizenprotein schützt derweil das einzelne Haar vor UV-Einstrahlung und anderen schädlichen Einflüssen, indem es einen protektierenden Film bildet. Die Ingredienz hat zudem das Haar verdickende und kräftigende Eigenschaften.

Das Produkt enthält keine Silikone oder andere bedenkliche Stoffe.

Eine günstige Alternative zum Vergleichssieger

Auch das OGX Thick & Full Biotin & Collagen Shampoo für Frauen und Männer setzt auf die Wirkungen von Biotin und Weizenprotein. Ein weiterer Hauptwirkstoff ist Kollagen.

Während Biotin das Haarvolumen verbessert, indem es Stoffwechselprozesse in Gang setzt und so das Wachstum anregt, kräftigt Weizenprotein das Haar und schützt es vor schädlichen Umwelteinflüssen. So kann Ihr Haar gesund wachsen, ohne beeinträchtigt zu werden.

Und das enthaltene Kollagen spendet dem Haar Feuchtigkeit. Die ausreichende Feuchte ist eine Voraussetzung für ein kräftiges Wachstum!

Da Kollagen die Teilung von Zellen anregt, fördert es darüber hinaus die Entstehung von neuen Haaren. Die Folge: Ihr Haar fühlt sich kräftiger und voluminöser an.

Bei dem Shampoo aus dem Hause OGX handelt es sich um das mit Abstand günstigste Produkt in unserem Vergleich. Leider ist es aber auch das einzige, welches mit Silikonen ausgestattet ist.

Silikone bilden zwar eine schützende Schicht um das einzelne Haar, sodass dieses vor schädlichen Umwelteinflüssen protektiert wird, können jedoch verhindern, dass Pflegestoffe und Feuchtigkeit an das Haar gelangen. Die Folge: Das Haar trocknet aus und wird im schlimmsten Fall noch dünner und brüchiger.

Teurere Shampoos wie unser Vergleichssieger setzen ausschließlich auf Weizenprotein o.Ä., um das Haar vor Umwelteinflüssen zu schützen. Natürliche Inhaltsstoffe sind teurer als Silikone, was ein Grund für den höheren Preis der Produkte ist.

Da Silikone nicht per se schädlich sind und auch keine Reizreaktionen auslösen, können Sie es dennoch mit diesem Shampoo probieren. Beachten Sie aber, dass es Duftstoffe mit Allergiepotenzial enthält! Haben Sie etwas Geld über, ist das Produkt von Avalon Organics also definitiv die bessere Wahl!

Um die Wirkungen eines Biotin-Shampoos von innen heraus zu unterstützen, legen wir Ihnen die Einnahme der Cosphera Haar-Vitamine Kapseln ans Herz.

Werbung: Dieser Beitrag enthält bezahlte Produktplatzierung der H1 Performance GmbH

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