Biotinmangel: Das sind die Symptome und Ursachen

Was haben schuppige Haut, sprödes Haar und brüchige Fingernägel gemeinsam? Relativ häufig die Ursache. Und obwohl sich viele Menschen mit genau diesen Problemen herumplagen,...

Biotinhaltige Lebensmittel: Die Top 15 Lebensmittel mit Biotin vorgestellt

Gesundheit und Fitness sowie ein ansprechendes Äußeres sind in unserer heutigen Gesellschaft wichtiger denn je und neben einer guten Work-Life-Balance und ausreichender Bewegung spielt...

Biotin Wirkung, Nebenwirkungen und Dosierung

Mineralstoffe, Vitamine, Spurenelemente: Sie werden viel zu selten ernst genommen, ihre Wirkung viel zu häufig belächelt. Dabei sind es genau diese Stoffe, die Ihrer...

Biotin für die Nägel: Wie Biotin Fingernägel, Haut und Haare stärkt

Schöne und gepflegte Hände gehören zu den Körperteilen, auf die Frauen und Männer in besonders hohem Maße achten. Nur wenn die Haut geschmeidig und...

Biotin Tabletten Test 2022: Die besten Biotin Kapseln im Vergleich

​​Schöne und volle Haare, feste Nägel und strahlende Haut –  Biotin soll es möglich machen.  Zwar ist in Deutschland die Biotin-Versorgung in der Regel...
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