Falten vorbeugen: Mit diesen 25 Tipps beugen Sie der Hautalterung vor

Kennen wir sie nicht alle, diese Glückskinder, die auch in hohem Alter noch eine schöne, glatte Haut haben? Die mit scheinbar minimalem Pflegeaufwand und...

Ingwer für die Haare: Wie Ingwer gegen Haarausfall wirkt und die...

Ingwer – vermutlich verwenden Sie dieses scharfe Gewürz des Öfteren in der Küche, um Ihren Gerichten den Feinschliff zu verleihen, oder? Wussten Sie aber, dass...

Zink für den Muskelaufbau – Steigert Zink den Testosteronspiegel?

Zink, der Alleskönner: Lebenswichtige Prozesse wie die Zellteilung hängen von dem essenziellen Spurenelement ab. Immunabwehr, Wundheilung, Fruchtbarkeit, Fitness, Konzentration – vieles funktioniert nur, wenn...

Rizinusöl für die Haare: Wie Rizinusöl gegen Haarausfall hilft und die...

Einmal vorsichtig über den Kopf gestrichen und schon wieder die Hand voller Haare: Vor allem im Winter verlieren Ihre Haare an Kraft und Substanz....

Die Bioverfügbarkeit von Zink: Welches Zink wird am besten aufgenommen?

Wichtig für Immunsystem, Zellteilung, Wachstum, Wundheilung, Haare, Haut und Nägel, unentbehrlich für den Stoffwechsel:  Zink. Ohne Zink funktioniert unser Stoffwechsel nicht, denn der Mineralstoff...

Zinktabletten gegen Pickel und Akne – Zink macht die Haut schön!

Nervig, unschön, schmerzhaft: Machen Ihnen Pickel, Pusteln, Akne das Leben schwer? Dann könnte Ihnen ein Spurenelement helfen, das natürlich in der Erdkruste vorkommt: Zink....

Nasolabialfalten: Wie sie entstehen und wie wir Nasolabialfalten vorbeugen können

​Sie beäugen in letzter Zeit kritisch Ihre Nasolabialfalten? Dann ein guter Rat vorneweg: Entspannen Sie sich. Das wirkt nicht nur dem Entstehen tiefer Falten...

Braunhirse gegen Haarausfall: Wie die Hirse Ihre Haare stärkt

Zurück zu den Wurzeln: Braunhirse und Hirse gelten als wiederentdeckte Supertalente in unserer Küche. Denn sämtliche Hirsearten haben zahlreiche Vorteile für Ihre Gesundheit und...

Falten unter den Augen: Wie Sie Augenfalten wegbekommen!

Spätestens dann, wenn beim bloßen Gedanken an das schmachtende „Schau mir in die Augen, Kleines“ statt Romantik, Panikattacken wegen Fältchen und Linien hochkommen, ist...

Folsäuremangel (Folatmangel) – Ursache, Symptome und Diagnose

Vielleicht sind auch Sie davon betroffen und wissen es noch nicht einmal: Folatmangel. In Deutschland nimmt jeder zweite weniger als 200 Mikrogramm (mcg) Folat...
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