Vorgestellt

Hat eine Frau die magische 50 überschritten, lassen Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und die berühmten Hitzewallungen in der Regel nicht mehr lange auf sich warten. Mit...

Knoblauch – Ein Lebensmittel, was bei den meisten Menschen in der Küche auf keinen Fall fehlen darf. Wussten Sie aber, dass es ebenfalls gegen...

Im Grunde verbindet man die Einnahme von Folsäure stets mit der Schwangerschaft und der Stillzeit – also mit einer Aufgabe, die nur dem weiblichen...

Wir haben von Zornesfalten und Krähenfüßen gehört, aber was genau sind Lippenfalten?  Lippenfalten, manchmal auch Plissee- oder Raucherfalten genannt, sind die kleinen Linien, die...

Leiden Sie unter Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, häufigen Infekten, Wundheilungsstörungen, Haarausfall? Zinkmangel könnte der Grund sein! Unsere Ernährungsweise hat einen großen und oft unterschätzten Einfluss auf unsere...

Das Überschreiten der magischen 40 ist für viele Frauen – und Männer – psychologisch ein einschneidendes Erlebnis. Manche beginnen nun, beim Blick in den...

Wichtig für Immunsystem, Zellteilung, Wachstum, Wundheilung, Haare, Haut und Nägel, unentbehrlich für den Stoffwechsel:  Zink. Ohne Zink funktioniert unser Stoffwechsel nicht, denn der Mineralstoff...

​Ellenlange To-do-Listen, berufliche Herausforderungen oder private Veränderungen: Es gibt viele Gründe, weswegen wir uns „gestresst“ fühlen können. Kommen dann noch eine ungesunde Ernährung und...

Das in den 1940er Jahren erstmals entdeckte Vitamin B9, das gemeinhin auch als Folsäure oder Folat bezeichnet wird, kann der menschliche Körper selbst nicht...

Rizinusöl ist wahrscheinlich eines der am meisten verkannten Talente, wenn es um natürliche Pflegeprodukte für eine schöne, straffe Haut geht. Denn, Hand aufs Herz,...