Biotinhaltige Lebensmittel: Die Top 15 Lebensmittel mit Biotin vorgestellt

Gesundheit und Fitness sowie ein ansprechendes Äußeres sind in unserer heutigen Gesellschaft wichtiger denn je und neben einer guten Work-Life-Balance und ausreichender Bewegung spielt...

Augenringe durch Eisenmangel: Wie Sie die dunklen Ränder wieder los werden!

Dunkle Schatten unter den Augen hat wohl jeder Erwachsene schon ein Mal gehabt. Manchmal sind sie das Zeichen einer zu kurzen Nacht, aber sie...

Biotin Tabletten Test 2019: Die besten Biotin Kapseln im Vergleich

​​Schöne und volle Haare, feste Nägel und strahlende Haut –  Biotin soll es möglich machen.  Zwar ist in Deutschland die Biotin-Versorgung in der Regel...

Biotin für die Haare: Wie Biotin die Haare stärkt und das...

Sie haben mit dünnem Haar zu kämpfen und auch Ihre Nägel reißen immer wieder ein oder brechen sogar ganz ab? Dann fehlt Ihrem Körper...

Biotin für die Nägel: Wie Biotin Fingernägel, Haut und Haare stärkt

Schöne und gepflegte Hände gehören zu den Körperteilen, auf die Frauen und Männer in besonders hohem Maße achten. Nur wenn die Haut geschmeidig und...

Biotinmangel: Das sind die Symptome und Ursachen

Was haben schuppige Haut, sprödes Haar und brüchige Fingernägel gemeinsam? Relativ häufig die Ursache. Und obwohl sich viele Menschen mit genau diesen Problemen herumplagen,...

Biotin Wirkung, Nebenwirkungen und Dosierung

Mineralstoffe, Vitamine, Spurenelemente: Sie werden viel zu selten ernst genommen, ihre Wirkung viel zu häufig belächelt. Dabei sind es genau diese Stoffe, die Ihrer...