Die Bioverfügbarkeit von Zink: Welches Zink wird am besten aufgenommen?

Wichtig für Immunsystem, Zellteilung, Wachstum, Wundheilung, Haare, Haut und Nägel, unentbehrlich für den Stoffwechsel:  Zink. Ohne Zink funktioniert unser Stoffwechsel nicht, denn der Mineralstoff...

Zink Tabletten Test 2019: Die besten Zinkpräparate und Kapseln im Vergleich

Zink gehört, aufgrund seiner Beteiligung an unzähligen Stoffwechselprozessen, zu den wichtigsten Spurenelementen überhaupt. Es kann jedoch von unserem Körper nicht hergestellt werden, sondern muss...

Die richtige Einnahme von Zink: Tagesbedarf, Dosierung und Überdosierung

Zink ist ein unentbehrliches Spurenelement für fast alle Lebewesen, auch für den Menschen. Ob Zellteilung, DNA-Synthese, Wundheilung oder Immunantwort – viele lebensnotwendige Prozesse hängen...

Biotin Wirkung, Nebenwirkungen und Dosierung

Mineralstoffe, Vitamine, Spurenelemente: Sie werden viel zu selten ernst genommen, ihre Wirkung viel zu häufig belächelt. Dabei sind es genau diese Stoffe, die Ihrer...

Biotinmangel: Das sind die Symptome und Ursachen

Was haben schuppige Haut, sprödes Haar und brüchige Fingernägel gemeinsam? Relativ häufig die Ursache. Und obwohl sich viele Menschen mit genau diesen Problemen herumplagen,...

Biotin für die Haare: Wie Biotin die Haare stärkt und das...

Sie haben mit dünnem Haar zu kämpfen und auch Ihre Nägel reißen immer wieder ein oder brechen sogar ganz ab? Dann fehlt Ihrem Körper...

Biotin für die Nägel: Wie Biotin Fingernägel, Haut und Haare stärkt

Schöne und gepflegte Hände gehören zu den Körperteilen, auf die Frauen und Männer in besonders hohem Maße achten. Nur wenn die Haut geschmeidig und...

Biotin Tabletten Test 2019: Die besten Biotin Kapseln im Vergleich

​​Schöne und volle Haare, feste Nägel und strahlende Haut –  Biotin soll es möglich machen.  Zwar ist in Deutschland die Biotin-Versorgung in der Regel...

Biotin Shampoo Test 2019: Die besten Shampoos mit Biotin im Vergleich

Eine repräsentative Umfrage zum Thema Haarprobleme hat ergeben, dass über 20 Prozent der Frauen in Deutschland unter feinem Haar mit geringem Volumen leiden. Somit...

Augenringe durch Eisenmangel: Wie Sie die dunklen Ränder wieder los werden!

Dunkle Schatten unter den Augen hat wohl jeder Erwachsene schon ein Mal gehabt. Manchmal sind sie das Zeichen einer zu kurzen Nacht, aber sie...