Biotin Wirkung, Nebenwirkungen und Dosierung
Mineralstoffe, Vitamine, Spurenelemente: Sie werden viel zu selten ernst genommen, ihre Wirkung viel zu häufig belächelt. Dabei sind es genau diese Stoffe, die Ihrer...
Die Bioverfügbarkeit von Zink: Welches Zink wird am besten aufgenommen?
Wichtig für Immunsystem, Zellteilung, Wachstum, Wundheilung, Haare, Haut und Nägel, unentbehrlich für den Stoffwechsel: Zink. Ohne Zink funktioniert unser Stoffwechsel nicht, denn der Mineralstoff...
Zink in der Schwangerschaft – Darum ist es so wichtig!
Sie sind schwanger oder stillen? Dann wissen Sie bestimmt, dass Ihr Bedarf an vielen Nährstoffen nun erhöht ist. Denn Sie versorgen jetzt nicht nur...
Biotin für die Haare: Wie Biotin die Haare stärkt und das...
Sie haben mit dünnem Haar zu kämpfen und auch Ihre Nägel reißen immer wieder ein oder brechen sogar ganz ab? Dann fehlt Ihrem Körper...
Zink für den Muskelaufbau – Steigert Zink den Testosteronspiegel?
Zink, der Alleskönner: Lebenswichtige Prozesse wie die Zellteilung hängen von dem essenziellen Spurenelement ab. Immunabwehr, Wundheilung, Fruchtbarkeit, Fitness, Konzentration – vieles funktioniert nur, wenn...
Alles über Zinkmangel – Symptome, Ursachen, Behandlung
Leiden Sie unter Müdigkeit, Konzentrationsstörungen, häufigen Infekten, Wundheilungsstörungen, Haarausfall? Zinkmangel könnte der Grund sein!
Unsere Ernährungsweise hat einen großen und oft unterschätzten Einfluss auf unsere...
Zinkhaltige Lebensmittel – Diese Lebensmittel mit Zink sollten auf den Speiseplan
Gesund sein, sich wohlfühlen und attraktiv aussehen – all dies ist wichtig für den heutigen Menschen. Sie wissen sicherlich längst, dass dafür neben einem...
Zink Tabletten Test 2022: Die besten Zinkpräparate und Kapseln im Vergleich
Zink gehört, aufgrund seiner Beteiligung an unzähligen Stoffwechselprozessen, zu den wichtigsten Spurenelementen überhaupt. Es kann jedoch von unserem Körper nicht hergestellt werden, sondern muss...
Zink gegen Haarausfall: Wie Zink die Haare stärkt
Lichter werdendes Haar, eine höher werdende Stirn und größere Geheimratsecken sind sowohl bei Damen als auch bei Herren unerwünscht, ebenso wie brüchiges und mattes...
Die richtige Einnahme von Zink: Tagesbedarf, Dosierung und Überdosierung
Zink ist ein unentbehrliches Spurenelement für fast alle Lebewesen, auch für den Menschen. Ob Zellteilung, DNA-Synthese, Wundheilung oder Immunantwort – viele lebensnotwendige Prozesse hängen...

























